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哺喂母乳的好处妈妈们都知道，但是究竟母乳中有哪些有益成分？对宝宝的健康影响又是如何？本期透过小儿科医生暨国际认证泌乳顾问的介绍，带着妈妈们一同探究母乳的奥妙。

认识初乳

初乳相较于成熟乳含有更高比例的免疫细胞、丰富寡糖、抗氧化物、乳铁蛋白、抗体与其他抗感染蛋白质等成分，能够保护初生宝宝免于感染，同时促进新生儿免疫系统的发育。杨靖莹医生表示，离开妈妈无菌的子宫环境，对新生儿而言，很重要的一个首要任务是存活下来，也就是避免感染，产后头几天分泌的初乳，能给予新生儿最直接的保护与支持。

母乳的成分

杨靖莹医生指出，母乳不仅含有宝宝生长发育所需的各项营养素，更重要的是含有许多具有生物活性的生长因子、酵素、荷尔蒙、益生菌与调节免疫功能的免疫细胞、抗体和细胞激素，帮助宝宝各个器官的成熟与免疫系统的发展，同时母乳中还有许多抗发炎物质，让宝宝在生病时，症状比较轻微并复原较快。母乳（成熟乳）的成分简单介绍如下：

水分

母乳中约有88%是水分，可完全供应6个月大前宝宝的水分需求，因此喝到足够奶水，尿量充足的纯母乳宝宝无需额外供给水分。