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「美食家」搜尋結果

總共找到 41 筆符合關鍵字「美食家」的資料

愛喝酒容易胖，戒酒一定瘦？趙函穎營養師：關鍵是這3大原因

…膜、增加肝臟負擔。且不少有小酌習慣的朋友，多半也是熱愛美食的美食家。因此，國人飲酒之餘常習慣點上佐以多樣下酒菜，舉凡，熱炒、炸物、花生米、魷魚絲、洋芋片等食物。在飲酒作樂、大快朵頤…
http://www.top1health.cn/Article/324/92195
壓力大，嘴老是停不下來？10招控制食慾，輕鬆減重瘦身

… 建議：把吃飯時間延長為至少30分鐘。無論食物美味與否，都像美食家一樣去細細品味。 **★5、判斷自己需要** 為了愉快而吃？為了控制脾氣再吃一盤？埋頭狼吞虎嚥而不去理會外…
http://www.top1health.cn/Article/101/91804
飲食油膩，肥胖、高血脂跟著來！研究：晚上運動更能有效降血脂、控血糖

…廖董辦的晚宴，一向是種享受。我認識廖董超過十年。他是美食家，身材卻維持得很適中又年輕，體力也很好，逢連續假期常爬山，挑戰百岳。廖董被朋友們公認是最佳晚宴主人。他把請客吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/88838
豆腐渣變身美味料理？手殘黨也能輕鬆做的3種豆腐渣料理，吃出5大營養好處　

豆腐渣為製豆腐時，濾去漿汁後所剩下的渣質，是膳食纖維中最好的纖維素，被稱為「大豆纖維」。豆腐渣中豐富的食物纖維，有預防腸癌及減肥的功效，因而豆腐渣被視為一種新的保健食品。 …
http://www.top1health.cn/Article/312/80614
你的肚子快樂嗎？經常腹脹，伴隨便祕、發燒等10大徵兆速就醫

…，我想告訴讀者的是，哪些是你可以享用的。這也是為何我要找一流美食家克麗絲汀合作的原因。任職《好胃口》雜誌美食編輯20年，克麗絲汀是個美食家。但是她自己卻是乳糜瀉患者，並對…
http://www.top1health.cn/Article/30/76632
過年出國旅遊，想要平安又盡興？家庭醫學科醫師：這些事別馬虎

…入－旅行者腹瀉** 「吃」是旅遊中的一大重點，不管是老饕級美食家想要嘗遍米其林餐廳，或是只是想要融入風土民情、品嚐當地的平民小吃，異國風味的食材及烹調方法可能都和我們平時在國內所…
http://www.top1health.cn/Article/248/72625
台灣茶飲「工夫茶」加「新鮮生茶」回甘紅到國外！

…次回甘風味的關鍵所在。」 **如何喝出茶的好味道？知名美食家教你嚐！** 不懂喝茶，所以不會品嘗回甘？一般民眾在品茶時，其實也能仿效iTQi評審開放全面感官品茶的精神，更能…
http://www.top1health.cn/Article/320/58080
優格4大健康魅力～為何名人獨愛希臘式優格？

…兩種，到底希臘式優格與一般優格有什麼不同？為什麼許多模特兒、美食家和飲食達人在推薦優格飲食時獨衷於希臘優格？倪曼婷營養師表示，希臘優格相較於一般的優格，主要差異是增加了一道…
http://www.top1health.cn/Article/80/57309
小禎戒酒甩肉20公斤　營養師：別犯3大NG，才能享瘦

…膜、增加肝臟負擔。且不少有小酌習慣的朋友，多半也是熱愛美食的美食家。因此，國人飲酒之餘常習慣點上佐以多樣下酒菜，舉凡，熱炒、炸物、花生米、魷魚絲、洋芋片等食物。在飲酒作樂、大快朵頤…
http://www.top1health.cn/Article/101/57265
洋芋片太涮嘴停不下來？正念訓練瘦得很輕鬆

…點吃的話，也許可以更享受這個食物。 **喚醒你的「內在美食家」　而非「內在警察」** 美國印第安納州立大學心理系榮譽教授珍・克里斯特勒　博士（Jean Kristeller…
http://www.top1health.cn/Article/101/52163
抗老新「食」尚！簡簡單單「藻」回青春活力

…、洋蔥、綠茶和紅酒等都曾經備受推崇，而在2017年，許多歐美美食家和營養學家認為，造就日本「長壽國」美名的海帶、昆布、紫菜等藻類食材，絕對是新寵兒之一。 **「藻類」有何…
http://www.top1health.cn/Article/80/50770
天天都好憂鬱？試著把每天當作「一日小旅行」來過

…出版時，聽說有一個小插曲。這本書的繁體中文書名直譯為《孤獨的美食家》，當時久住先生曾經表示覺得這個名字有「違和感」，然而電視版取名為《美食不孤單》，久住先生卻覺得對了，人家問他為什…
http://www.top1health.cn/Article/318/43515
一罐油用到底？油品知識大公開

沒想到什麼也沒貼，只是公布食全權威文長安老師要上超級美食家說食用油的訊息，居然半天之內，250多個讚與30多則留言，以及近4000次的觸及率，大家熱烈捧場，內心過意不去，只好在下了…
http://www.top1health.cn/Article/145/38920
不只牛肉能熟成！達人授「魚肉回春大法」

…，做不出大老闆的肥嫩效果。直到那一天，他看到我在超級美食家的臉書粉絲專頁，po出魚達人李嘉亮李在廣播節目中介紹的魚肉回春大法，突然恍然大悟，原來不是直接用鹽巴醃，而是利用不…
http://www.top1health.cn/Article/324/38780
暴飲暴食老得快　5方案助改善

…具刺激性的食物，造成暴飲暴食。 **方案5／吃得像個美食家** 吃東西之前，先聞一聞，用舌尖舔一舔，想一想是用什麼食材製作而成的，最後再慢慢地品味食物的香氣和味道。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/37825

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