乳清蛋白 | 搜尋結果

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「乳清蛋白」搜尋結果

總共找到 132 筆符合關鍵字「乳清蛋白」的資料

保久乳含防腐劑？直接喝鮮奶更營養？

…才是最好的嗎？事實上，奶香味較濃的牛奶是經過高溫殺菌使其部分乳清蛋白被破壞而造成的，並不代表就是較純的牛奶，而香濃口感的牛奶則是隨脂肪含量不同而改變，通常滋味愈醇厚的牛奶，它所含的…
http://www.top1health.cn/Article/248/28078
運動後半小時進食　降25％體脂肪

… 因此，建議應立即補充25到30公克低脂、好消化的蛋白質，如乳清蛋白與小分子的胺基酸，好消化、迅速吸收，有助於修補並增加肌肉量。 **養肌力這樣吃！3必須胺基酸補…
http://www.top1health.cn/Article/101/27959
養生吃對沒？25種好吃健康選擇

…cotta低脂起司抹醬取代一般的奶油起司抹醬。研究指出，它的乳清蛋白成份可幫助形成肌肉、燃燒脂肪。 **選擇5／**吃綠色香蕉。專家指出，「香蕉還沒完全成熟時含有抗解澱粉，…
http://www.top1health.cn/Article/248/26491
市售發酵乳糖驚人　手做低卡優酪乳

…體，那並非優酪乳壞掉或是自製優酪乳不成功，那是具有營養成分的乳清蛋白，如果丟棄這一部份就等於丟掉相當珍貴的營養，建議可直接喝掉或加入其他菜餚中烹煮。  !…
http://www.top1health.cn/Article/80/26468
鼻腸灌食補營養！燒燙傷險境求生

…充高量的蛋白質成分，且優先選擇蛋白質利用率高的優蛋白食物，如乳清蛋白、乳製品、豆、魚、肉、蛋等，來積極補養。 **補綜合維生素　增強身體代謝** 另灼傷發生時，患者的新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/30/26352
先吃蛋白質！有助糖尿病患者降血糖

…分別下降了37%和17%。事實上，過去就有研究顯示，餐前飲用乳清蛋白，可以讓餐後血糖比較低。建議糖尿病患者，吃飯時改變一下進食順序，幫助控制血糖。另外，所謂預防勝於治療，一…
http://www.top1health.cn/Article/320/26245
精實腹肌6法則　點心也能立大功

…酪梨、生菜、番茄、堅果類或籽（無鹽）、鹽水鮪魚、茄汁沙丁魚、乳清蛋白粉、酪蛋白粉、雞蛋等。
http://www.top1health.cn/Article/101/25199
喝牛奶4大禁忌　別與咖啡茶同飲

…粉，這種方法並不科學。從營養角度來說，高溫會使奶中的酪蛋白、乳清蛋白變性；從衛生角度來說，即使用100℃的滾水來沖泡，也無法達到消毒作用。用60～70℃的溫開水沖奶粉最合適。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/23176
喝母奶容易餓？5問題解開母奶迷思

…楊靖瑩醫師表示，研究發現，當乳房愈脹的時候，擠出的奶水乳醣與乳清蛋白比例愈高，奶水顏色比較清，當奶水逐漸移出，乳房愈來愈不脹的時候，愈到後面的奶水，脂肪成分的比例增加，顏色也愈來愈…
http://www.top1health.cn/Article/251/22183
水果添加杯子蛋糕　喬治王子也能吃

…量。如果寶寶平時不願意吃富含蛋白質的食品，也可以偷偷加入一些乳清蛋白，或黃豆粉到麵糊裡。 **利用健康替代品取代傳統奶油糖霜：** 對很多人來說，奶油糖霜是杯子蛋糕…
http://www.top1health.cn/Article/87/19630
吃蛋白質長肌肉？4要點吃對才有效

…白質合成是普遍的方式，以牛奶蛋白質作為原料的蛋白質補充劑中，乳清蛋白質約含有12%，因此，攝取低脂牛奶，可以充分供給BCAA。 **要點1／請記得攝取蛋白質的時間** 在運…
http://www.top1health.cn/Article/271/20379
防過敏！哺育母乳把握3歲前黃金期

…調，若媽媽在時間及精力上真無法負荷，同時又擔心孩子對牛奶中的乳清蛋白產生過敏反應，不妨可採用「部分水解蛋白配方」，將大分子蛋白質經過水解技術轉化為溫和不刺激的小分子，降低誘發分子，…
http://www.top1health.cn/Article/87/20196
給寶寶最完整的營養　認識母乳成分

…有關。 **蛋白質** 主要成分為酪蛋白與容易消化的乳清蛋白。酪蛋白具有對抗胃幽門桿菌的作用，而乳清蛋白則包含α-乳蛋白、乳鐵蛋白、免疫球蛋白、溶菌素與血清白蛋白等等具有免…
http://www.top1health.cn/Article/200/20077
潔西卡辛普森走萬步　狠甩30公斤

…蘋果片。 **午餐：**將濃縮咖啡、Stevia代糖、乳清蛋白粉與奇亞籽粉打成冰沙。 **下午點心：**幾根生芹菜棒，和一大匙花生醬作為沾醬，就是低脂又好吃的點心。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/19515
寶貝「鈣」念！補鈣Q&A告訴你

…適合提供給寶寶嗎？** 羊奶與牛奶在熱量、蛋白質、酪蛋白/乳清蛋白比例、碳水化合物、鈣磷比例等差異不大，也沒有充分的科學文獻顯示羊奶比牛奶更適合提供給寶寶。 **Q：要優先…
http://www.top1health.cn/Article/214/19404

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