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「酮體」搜尋結果
總共找到 135 筆符合關鍵字「酮體」的資料-
穩定血糖不飆高，有效運動如何做？
…酮酸中毒等情況，再開始運動。若血糖大於300mg/dl但沒有酮體產生(且排除高血糖高滲透壓狀態)，仍可運動但要隨時補充水分。(仍須因人而異) **運動中低血糖** 運動中出…
http://www.top1health.cn/Article/33/50150 -
減肥不吃澱粉？低碳水化合物減重，推荐白花椰菜飯
…肥，要注意什麼？營養師黃曉彤表示，需特別監控血液指數，尤其是酮體和血脂肪。當過分嚴格限制碳水化合物攝取，不足供給能量所需時，人體脂肪組織會被氧化分解產生酮體，大量堆積在體內容易導致…
http://www.top1health.cn/Article/101/48014 -
低醣高脂飲食減肥，究竟是利還是弊？
…30%-40%。 營養師蘇妍臣表示，醫學研究發現，產生酮體的阿金飲食法與低脂飲食相較，除了短期的減重效果可略勝一籌，更能有小幅度降低舒張壓及三酸甘油酯的效果；不過，在減少低密…
http://www.top1health.cn/Article/101/44593 -
大口吃肉真的能減肥？小心賠了健康還多了隱憂！
…就會燃燒、利用蛋白質和脂質產能，如此一來就會產生代謝中間物－酮體。身體無法利用酮體，而且身體排出酮體時會帶走大量水份，因此可以達到快速排水、減重的效果。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/250/43507 -
雙胞胎一人吃糖、一人吃脂肪飲食實驗，小黃醫師的看法...
…的特點是要讓身體能量的來源由碳水化合物為主的克氏循環，改成以酮體為主的能量來源。這樣的切換大約需要幾週至幾個月的時間。 而在這段轉換時間，身體會因為能量系統的切換，造成暫時不…
http://www.top1health.cn/Article/22/44582 -
澱粉集中晚餐吃，加速瘦體素分泌，讓人瘦更快？
…以供生理機能正常運作，而使人體啟動「生酮作用」，將脂肪轉換成酮體，以做為能量的消耗，看似有幫助減少體脂肪的功用。 長期採取上述飲食方式，將產生大量無法被人體吸收、使用的酮體。…
http://www.top1health.cn/Article/101/43461 -
調養弱鹼體質！不光吃微鹼食物，先做對這5對策
…需要吃比較多的蛋白質和脂肪類食物，食用量要能達到尿液中測得出酮體，而現在流行的生酮飲食，主要是為了減肥或者控制血糖的目的，不見得需要吃到尿液能測出酮體。 不過，這種飲食方法，…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450 -
瘦身靠蒟蒻麵取代白飯？當心4大危機上身
…。但在氧化的過程中，很容易發生脂質不完全氧化的情形，進而生成酮體儲存於血液中，對於缺乏胰島素調控的疾病患者極易導致酮酸中毒的發生，值得注意！ **危機4／注意力無法集中：**…
http://www.top1health.cn/Article/101/40655 -
不想變成「大肥佬」！這樣吃啟動生酮燃脂開關
…，身體就可以正常運作，不會變老變肥胖。其實，最新的概念是以「酮體」作為身體的燃料，才是健康的燃料。並且需要採取「無糖、低糖」的「生酮飲食」方法才能達成。 ![][107679] …
http://www.top1health.cn/Article/248/40560 -
夏天沒事多喝水 助排毒還可以防中暑！
… 此外，這類飲食因缺乏醣類使得脂肪無法完全燃燒，而會產生酮體等脂肪代謝廢物…這些來自蛋白質和脂肪的代謝廢物都需要靠身體消耗大量水來將它們排除，因此採用此類飲食會產生脫水利尿效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/40256 -
西瓜、桃子一起吃會中毒？原來真正地雷是…
…尿病控制不佳的病人，也可能會因急性高血糖併發高血糖高滲透壓非酮體性昏迷，必需緊急送醫治療。建議，每次吃西瓜最好一份即可。此外，有些水果吃起來雖然不是很甜，但是不要以為這類水果就沒有…
http://www.top1health.cn/Article/302/38873 -
萬油皆下土，唯有椰子高？揭開椰子油的迷思
…緩失智的效果，卻是需要非常嚴謹及專業的飲食設計，才能讓體內的酮體生成，又不會造成人體急性的危害。 除此之外，雖然媒體大力提倡生酮飲食，卻忽略了長期可能的副作用，像是水溶性維生…
http://www.top1health.cn/Article/248/38764 -
減肥越快越好？快速減肥只是讓身體脫水
…當醣類供應不足時，脂肪無法進行正常的代謝，而導致身體產生大量酮體。由於酮體對人體有害，故身體會利用大量的水將它們排出體外，而造成類似脫水利尿的結果。 這類方法雖然可以讓體重快…
http://www.top1health.cn/Article/302/38591 -
沒吃早餐思緒不清？原來是這3點在作怪
…種青黃不接的情況，可能導致血液中燃料（葡萄糖、游離脂肪酸、或酮體）不足，而產生飢餓、頭昏眼花的症狀。 **本文出自：史考特醫師的一分鐘健身教室**
http://www.top1health.cn/Article/248/38634 -
喝椰子奶能防失智 還能減重、防癌，好處多多！
…海默症的關鍵──中鏈脂肪酸，這種物質經過肝臟分解之後，會產生酮體，可供給大腦所需能量，進而幫助腦神經細胞吸收葡萄糖，避免大腦功能低下。 <!--more--> 
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