果汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「果汁」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「果汁」的資料

腸癌術前術後怎麼吃？牢記流質去渣

…改吃清淡一點，例如清粥或纖維質較少的蔬果；術前2天則是食用用果汁機打過的食物；術前1天則是以米湯、運動飲料及經過濾去渣後的果汁，來補充熱量及水份。 **流質飲食勿超過48小時…
http://www.top1health.cn/Article/308/19142
拒吃不明添加物！7美味醬料自己做

… 2. 再將大蒜去皮膜後與翡翠香橙、醬油、冰糖適量及水半杯於果汁機中打勻。 3. 依個人喜好調出適宜之蒜辣口味。 - 備註：也可在這道烤肉醬中多加一味鳳梨，作法一樣，將鳳梨一起…
http://www.top1health.cn/Article/313/19110
挑選飲料停看聽！你喝對了嗎？

…時也會使用流動在地底的伏流水。茶類飲料、咖啡、可樂和果汁等飲品全都歸類為「清涼飲料」。關於製造清涼飲料的規範，有前厚生省制定的「清涼飲料規格基準」。其中會針對所使用的水制定…
http://www.top1health.cn/Article/331/18994
甩開肥胖糖飲！6款瘦身飲品消暑氣

…飲品，但應以無糖、低脂或零脂者為佳。 **第5杯／奇異果汁** 雖然奇異果不會直接燃燒脂肪，但其帶有大量的奇異果酵素，且富含大量纖維質、植化素和維生素C，可促進潤腸通便…
http://www.top1health.cn/Article/101/18936
胃周周粽後果！喝3款蔬果汁潤腸

…頻率。陳彥甫營養師特別推荐以下3種潤腸通便、腹脹的蔬果汁，大家不妨跟著動手做，解決自己消化不良引起的腸胃相關問題。  **★香蕉蘋果優酪乳**…
http://www.top1health.cn/Article/80/18908
中年發福難消瘦！2款蔬果汁燃脂

…持健康和窈窕的體態。** **有助於燃脂飲食　鳳梨蘆薈果汁上榜** 至於什麼是有助於燃脂的飲食？陳彥甫在《220道神奇對症蔬果汁》新書中特別推荐以下兩種蔬果汁，包括鳳梨奇異…
http://www.top1health.cn/Article/101/18870
燃脂蔬果這樣吃！營養師魔法錦囊

… 葡萄的皮與籽含有許多營養成分，如果覺得難以下嚥，可用果汁機的高轉速功能多打一下，就能充分享受葡萄的美味與營養。由於葡萄糖分高，糖尿病等高血糖患者不宜多吃。葡萄的鉀含…
http://www.top1health.cn/Article/101/18863
甩掉小肚腩！10大分解脂肪蔬果

…助於控制肥胖。在陳彥甫新出版的《220道神奇對症蔬果汁》一書中，陳彥甫營養師特別介紹了10大分解脂肪的蔬果，有助於撫平小腹，讓大家輕鬆透過蔬果減脂，而且完全沒有負擔又健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/18856
水果吃得對　獲得真正的美麗

…性、而非鹼性殘渣。要避免的烹調水果和水果製品，包括高溫殺菌的果汁（極大部分都是瓶裝果汁和飲料）、果醬、果凍、烘焙過的水果派和其他這一類的點心、市售蘋果醬和其他水果醬汁。 **…
http://www.top1health.cn/Article/333/18803
打造聰明黃金腦　海帶&南瓜料理

…淨切好的洋蔥拌炒至透明狀。 3.將南瓜泥、炒過的洋蔥片放入果汁機，加牛奶絞碎。 4.將打好的南瓜漿加入鮮奶油，放入鍋子裡烹煮，再用鹽、白胡椒粉調味，最後放上昆布裝飾即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/18789
銀髮顧筋骨！吃山藥芝麻糊有夠力

…4：1，可視個人口味自行調整用量。 - 可將山藥芝麻糊倒入果汁機中一起攪拌，可再依照個人喜好的濃稠度加入水量。 - 將果汁機攪拌好的山藥芝麻糊倒入鍋中，用小火煮約20分鐘，過程…
http://www.top1health.cn/Article/132/18780
孕婦難「解」！高渣點心終結便祕

…；而有些孕婦大量進補，吃太多精緻化、少纖維食物，例如去渣的純果汁，加上缺乏運動，也會拖慢腸胃蠕動的速度，導致便祕和腸胃不適。改善孕婦便祕，充足睡眠、適度運動、多喝水、多吃高…
http://www.top1health.cn/Article/17/18749
聰明寶寶必吃！核桃粥+豆漿花生粥

…作法： 1. 白米洗淨後用冷水浸泡1 個小時。 2. 用果汁機將核桃搗碎。或者可以放入塑膠袋中，用桿麵棍壓碎。 3. 將瀝乾水分的白米放入果汁機裡加1 杯水絞碎。 4. …
http://www.top1health.cn/Article/80/18735
防乳癌這樣吃！多攝取Omega3

…食等方式食用，較能攝取到完整的營養。 **★核桃綜合蔬果汁** **材料：**胡蘿蔔半根、蘋果1顆、核桃2粒、水250c.c。 **做法：** 1. 胡蘿蔔洗淨去皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/18723
5大健康食物　吃出抗敏好活力

…果，而且百香果裡面除了種子沒有其他纖維或果肉，只有酸酸甜甜的果汁，果汁黃色原色就是類黃酮的顏色，是天然的高濃度消炎藥物。  ![透過飲食調理改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/18643