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…危險。植物營養素中,從柑橘類的皮萃取出來的維生素P、槲皮素、白藜蘆醇、鞣花酸、青花色素、蘿蔔硫素、類胡蘿蔔素⋯⋯等含在其中。 <!--more--> ![][83010…
http://www.top1health.cn/Article/248/28409…與膽固醇必備的膽鹼;以及可防治各類癌症、心血管疾病及糖尿病的白藜蘆醇;另外,還含有維他命B1、維他命C、維他命E等營養素,適度食用對人體好處多多! **吃花生當心!10種體質…
http://www.top1health.cn/Article/248/27765…別,每種顏色的蔬果都含有不同的植物營養素,如花青素、茄紅素、白藜蘆醇等,具有良好的抗氧化效果,還可以幫助清除體內自由基。民眾應該均衡攝取彩虹蔬果,才能顧好健康。 **蔓越莓維…
http://www.top1health.cn/Article/320/26688… **6.法國:葡萄酒** 法國人愛喝紅葡萄酒,紅酒富含白藜蘆醇,此種抗氧化劑可以保護身體免受自由基侵害,並能促進細胞再生、延緩身體衰老。 **7.印度:香料** 印度…
http://www.top1health.cn/Article/320/26525…*這些食物可幫你對抗衰老** 1.紅葡萄酒:紅葡萄酒中含有白藜蘆醇,這種抗氧化劑具有保護細胞的能力,能降低癌症和過早老化的可能性。 2.新鮮果蔬:尤其是彩色的新鮮蔬果,充滿抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/26126…只要吃12盎司(360公克)的莓果或葡萄,其中的多酚化合物「白藜蘆醇」(resveratrol)就能將贅肉轉換成可以燃燒熱量的「米色脂肪」(beige fat),而紅酒也有同樣的效…
http://www.top1health.cn/Article/320/26122… **葡萄皮降血脂** 葡萄皮含有比葡萄肉和籽中豐富的白藜蘆醇,具有降血脂、預防動脈硬化、增強免疫力的作用。特別是紫葡萄皮中的黃酮類物質,還有降低血壓的功效。而且葡萄皮中含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/25808…,可以預防糖尿病。 **【紅酒好處】** 紅酒中含有白藜蘆醇,這是一種極為有效的抗氧化劑,能預防細胞傷害。適量飲酒的好處早已得到科學驗證。英國心臟病專家指出,每天飲少量紅酒…
http://www.top1health.cn/Article/399/25392…起放入果汁機攪打均勻即可。 - 特色:此精力湯富含花青素、白藜蘆醇等植化素,能保持血管彈性,且可清除自由基,預防癌症。葡萄連皮帶籽一起打,可攝取更多植化素。需注意的是,此精力湯的…
http://www.top1health.cn/Article/308/25300…葉酸,可以降低心臟病危險因子的高半胱胺酸。葡萄汁含有黃酮類和白藜蘆醇,具有抗氧化作用,可防止紅血球聚集形成阻塞。每天早餐和午餐各喝1杯果汁。 <!--more--> ![ …
http://www.top1health.cn/Article/28/25167…、穩定血糖、延緩老化等。除此之外,花生還含有一種酚類化合物「白藜蘆醇」(resveratrol),可以促進腸道好菌生長,特別是乳桿菌屬的益生菌。 英國《每日郵報》(Daily…
http://www.top1health.cn/Article/320/24917…食用等。 **防癌聖品8/【葡萄】花青素、白藜蘆醇 →延緩老化、防大腸癌、護眼** 葡萄雖然是高升糖指數的水果,所含的果糖易被人體所吸收,但其營養成分高,富含果…
http://www.top1health.cn/Article/261/24732…美十分普遍的蔬菜,台灣近年來也開始栽種。甜菜根含有一種名叫「白藜蘆醇」(resveratrol)的抗氧化物,有助於改善因年紀較大而導致的不孕。此外,甜菜根還富含硝酸鹽,這兩種物質都…
http://www.top1health.cn/Article/320/24635…運動、維持一定的社交生活外,不妨於日常飲食中加強富含花青素、白藜蘆醇等成分的藍莓、葡萄等藍紫色蔬果的攝取加強預防。 除了依據年齡不同,適度增加橘黃色、藍紫色、綠色植物等營養素…
http://www.top1health.cn/Article/248/24621…生油** 營養專家在花生油中發現了3種保護心腦血管的成分:白藜蘆醇、單元不飽和脂肪酸和β-穀固醇。這幾種物質對激素依賴性腫瘤有明顯的預防作用,也是降低血小板聚集、防止動脈硬化,以…
http://www.top1health.cn/Article/320/23768