…保為理念,研發建置3300平方公尺全環控無塵室等級,打造出「植物工廠」。][81071] **知名企業品牌捲入食安風暴** 為什麼知名企業品牌也會捲入食安風暴之中?如果企業…
http://www.top1health.cn/Article/320/27784…> ![攝取不飽和脂肪酸,以降低心血管疾病的風險,因此植物油會優於動物性油脂,如果能夠從天然食材裡攝取,例如 : 芝麻、亞麻仁,又會比額外添加的更好。][81201] **…
http://www.top1health.cn/Article/246/27823…組織(WHO)的建議,每人每日應至少攝取5份蔬果來獲取足夠的植物營養素,蔬菜水果攝取量不足,可能罹患疾病,包括容易有「亞健康」的問題,亞健康就是指在還沒有罹患正式疾病前,身體已經先…
http://www.top1health.cn/Article/320/27789…花不是花,是一種屬於高經濟價值蔬菜,而且是一種像仙人掌的多肉植物,原產於南非,也稱為「鑽石花」,具有吸收地面礦物質的能力,又具有吸鹽作物的封號。冰花本身吃起來即帶有鹹味,且葉子和莖…
http://www.top1health.cn/Article/320/27790…者,聰明為忙碌的家人準備健康「完膳」的蔬菜補給,不妨選擇來自植物工廠,符合新「食」尚的「美蔬菜」。 根據一項調查發現,90%以上國人膳食纖維攝取不足,男生平均每天攝取的膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/27787…<!--more--> ![][80874] 但由於植物中的植酸及膳食纖維會影響人體對鋅的吸收,所以動物性食品吸收率會較植物性食品來得好。 不過,要提醒各位了,痛風患…
http://www.top1health.cn/Article/320/27730生態植物箱是利用水族箱上方光源來提供植物光線,也就是大部分的水域光度會不足,除了正前方外。水中無法種植水草,但是水面上如有耐陰植物,卻可以得到光線正常成長。玻璃上的藻類因為光線較弱…
http://www.top1health.cn/Article/145/27778…莓、桑葚,以及有「莓果之王」美譽的黑醋栗。不同蔬果含有不同的植物營養素,民眾應該均衡攝取五色蔬果,才能吃進豐富的抗氧化物,對於健康多增加一層防護。 **攝取抗氧化食物 對抗體…
http://www.top1health.cn/Article/320/27742…裡,如果列出的成份可包括為:氫化脂肪」、「氫化菜油」、「氫化植物油」、「氫化棕櫚油」、「代可可脂」、「人造酥油」、「植物黃油」、甚至「精煉植物油」等,即表示含有反式脂肪。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/27763…0克、豬肉餡200克、薑、蔥、蒜、精鹽、醬油、雞精、芝麻油、植物油各適量。 做法: 1.空心菜洗淨切段,過熱水後撈出瀝乾。 2.熱油鍋炒散豬肉餡,放入薑、蒜煸炒至汁香。 3…
http://www.top1health.cn/Article/320/27716…肉、蛋」,為蛋白質攝取的推荐優先順序,而蛋白質推薦順序則是以植物性蛋白質的豆類為優先。 <!--more--> ![][79790] **多補充優質植物性蛋白質 豆製品…
http://www.top1health.cn/Article/320/26377…,建議以「豆、魚、肉、蛋」作為蛋白質攝取的優先順序,其中又以植物性蛋白質的豆類為優先。包括黃豆、豆漿、毛豆、豆腐與豆干等,都是優質的植物性蛋白質來源。 豆漿即是補充優質蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/320/26378…:**蓮藕性偏涼,味甘、澀;歸心、肺、脾、胃經。蓮藕為睡蓮科植物蓮的肥大根莖。蓮藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶等成分。經常食用蓮藕能補心,有消食止渴、止嘔、清熱解…
http://www.top1health.cn/Article/320/26702…:** **綠豆:**綠豆屬於豆科、豇豆屬,一年生直立草本植物的種子。綠豆含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、葉酸、鈣、磷、鐵、維生素A、B、C等成分。綠豆含有豐富的賴氨酸、蛋白質與…
http://www.top1health.cn/Article/80/26663…易生病的鹼性體質,果真那麼神奇嗎?營養師指出,檸檬的有機酸和植物營養素有助身體抗氧化,但是防癌並非攝取單一食物就能奏效,過度飲用檸檬水反而傷害腸胃健康。 ![網路謠傳檸檬水可以防…
http://www.top1health.cn/Article/320/26673