新鮮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「新鮮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「新鮮」的資料

夏日野餐趣！11祕訣做美味三明治

…** 三明治依據不同食材的搭配組合會影響其風味，因此要在最新鮮的時候享用，才會最美味。熱食的三明治要在食材冷卻之前享用，冷食三明治則是要在能保持新鮮的期限內用畢。此外，為了保持新…
http://www.top1health.cn/Article/320/25869
夏天吃能消暑！紅白莧菜這樣挑

…枯黃的葉片。 **選購Point：**白莧菜葉片完整，翠綠新鮮，無枯黃的葉片，莖細嫩挺直、不枯軟。 **選購Point：**葉子觸感柔嫩，口感較好。 **本文出自時報文化…
http://www.top1health.cn/Article/145/25849
茄眼愈大愈新鮮　6撇步挑好菜

…為天氣炎熱而出現變質的情況，如何從外觀上做出正確判斷，挑選出新鮮的蔬菜呢？下面教你挑蔬菜小撇步。炎炎夏日，熱氣炙烤下蔬果的保鮮期都會縮短，也容易發生內部腐壞變質的情…
http://www.top1health.cn/Article/248/25785
唾液好處多！愈多牙齒愈健康

…方及舌頭根部的唾腺，成人每天分泌1到1.5公升，原料是血液。新鮮的血液從心臟流到下顎，再用血液中的水分生產唾液。唾液有99.4%是水，PH值七7.0保持中性。唾液最大的作用…
http://www.top1health.cn/Article/237/25445
6大瘦腿食物　輕鬆吃出纖纖玉腿

…腿部積聚過多的脂肪。 **瘦腿食材2／番茄** 多吃新鮮的番茄不僅可以利尿，還能消除腿部的疲勞感，改善腿部水腫。 **瘦腿食材3／蘋果** 蘋果獨有的蘋果酸能加速身…
http://www.top1health.cn/Article/324/25305
防枸杞染色！中醫師挑選3絕招

…相當普遍，且經常被入菜作為食材食用的中藥材之一。 **新鮮優質枸杞怎麼挑？中醫公開3辨別絕招** 想要知道枸杞新鮮與否，是否有染色疑慮，該怎麼做呢？其實只要仔細觀察，還是可…
http://www.top1health.cn/Article/248/25296
吃出平滑肌！抗氧化飲食預防肥胖紋

…外，平日飲食也要多攝取具抗氧化和抗老化功能、含有豐富植化素的新鮮彩虹蔬果。抗氧化飲食可以協助清除自由基，避免膠原蛋白結構被打壞，同時也能預防肌膚老化。此外，多補充含…
http://www.top1health.cn/Article/132/25244
健康食物不好吃？7大抗癌美味食譜　

…結牌等用發芽穀物做成的麵包上（芝麻麵包最好，妳也可以上網購買新鮮麵包）。 **人氣三明治** 酪梨、蘿蔓萵苣、苜蓿芽、天然海鹽、發芽穀物麵包、有機芥末妳可以抹上後面幾頁…
http://www.top1health.cn/Article/314/25222
巧吃杏仁能止咳？更有助抗腫瘤

…粒大、均勻、飽滿、有光澤的。最好是仁衣呈淺黃略帶紅色，色澤清新鮮豔，皮紋清楚不深，仁肉白淨。同時，要選擇乾燥的杏仁，成把捏緊時，仁尖有扎手感，用牙咬鬆脆有聲者。如果仁體有小洞或…
http://www.top1health.cn/Article/320/25219
蔬果怎保存？營養師公開冰箱收納術

…地塞在冰箱裡。但是後來秀琴發現，有時候剛採買回家，看起來還很新鮮的葉菜類，才隔一天就會開始失水、變黃，煮出來的味道也沒那麼好吃。秀琴在想，是不是自己哪裡做錯了，究竟這些新鮮的食材要…
http://www.top1health.cn/Article/248/25185
學潔西卡艾芭健康吃！DIY手工披薩

…椒（切成塊狀）、花椰菜（有沒有沾起司都可以），我也喜歡加一點新鮮羅勒或迷迭香。 **經典配料：**新鮮番茄醬（有沒有起司都可以），以及不含硝酸鹽的義大利辣香腸（pepperoni…
http://www.top1health.cn/Article/145/25178
這樣「蒸」健康！5招吃出好體質

…【養生百合鮮魚卷蒸】** **材料：**百合、魚漿、山藥、新鮮海魚、紅蘿蔔、青江菜、薑末、胡椒鹽、薄鹽醬油、米酒、香菜粉、蓮藕粉、山椒粉。 **作法：** 1.首先將百合洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/320/25050
英國藍再爆芬普尼！醫：過量恐致癌

…流產率大幅提升，不可輕忽！ **遠芬普尼危害！促代謝吃新鮮蔬果＋飲水** 顏宗海醫師指出，若真懷疑自身食用到含有芬普尼農藥的茶飲，擔心對健康造成危害。不妨可於日常飲食中適度…
http://www.top1health.cn/Article/240/24936
產後消水腫？紅豆茯苓水一招OK

…，加速排除體內多餘水分。][75708] **現打果汁新鮮喝　瘦身效果再加分** 除了中醫茶飲，中醫師張若偉指出，媽咪也可以喝原味的現打果汁加強瘦身效果，紅蘿蔔蘋果汁就…
http://www.top1health.cn/Article/80/24869
新鮮蔬果安心吃！專家教你四原則

…或生菜沙拉，是每日所需膳食纖維的重要來源，除了到各大市場挑選新鮮的蔬果外，對於小家庭、上班族來說，到超商買水果既方便又快速，已成為消費者選購蔬果的另一個重要管道。 ![只要…
http://www.top1health.cn/Article/248/24920