許惠玉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「许惠玉」搜寻结果

总共找到 82 笔符合关键字「许惠玉」的资料

蜜饯鱿鱼丝钠量破表！小心引发头痛

…表于《英国医学杂志开放版》期刊。董氏基金会食品营养组许惠玉主任表示，原因可能是饮食中钠含量过高易引起血压上升，因过多的钠需要足够的水份将钠排出体外，但在水份摄取不足的情况下…
http://www.top1health.cn/Article/240/23094
碳酸饮料＝液态糖果　加速老化骨松

…易伤害健康。][72906] 董氏基金会食品营养组主任许惠玉表示，碳酸饮料的含糖量高，就像是「液态糖果」，喝了甜在嘴里，却伤在身体，不仅会加速身体老化，也会增加结石和胰脏癌的…
http://www.top1health.cn/Article/80/22987
反式脂肪标示藏玄机　坏油吃多伤身

…一样会对心血管造成负担。董氏基金会食品营养组主任许惠玉表示，反刍动物的脂肪与乳脂中有天然存在的微量反式脂肪，对人体健康并无疑虑。而有害健康的反式脂肪是在油品加工过程中形…
http://www.top1health.cn/Article/80/22883
动物性奶油不健康？少添加物卡安心

…脂肪，多吃会增加身体的负担。董氏基金会食品营养组主任许惠玉表示，反式脂肪吃太多会增加心血管疾病、阿兹海默症和不孕症的风险，坊间面包、可颂、义大利面、焗饭和炖饭等各式奶油产品…
http://www.top1health.cn/Article/80/22781
喝牛奶就拉肚子？过敏PK乳糖不耐

…**牛奶过敏是对牛奶中蛋白质产生免疫** 董氏基金会营养组许惠玉主任表示，牛奶过敏是因为人体对牛奶中的蛋白质产生免疫反应，因而在饮用牛奶后出现拉肚子、腹部绞痛、溢奶、呕吐、湿疹、…
http://www.top1health.cn/Article/22/20429
肠胃太差劲！台北快乐指数输上海

…1.1％，比上海的8.6％明显要高，董氏基金会食品营养组主任许惠玉表示，从调查中可发现，随着年龄增长，蔬果摄取就越多，也就是说青壮年人蔬果吃的最少。 许惠玉营养师进一…
http://www.top1health.cn/Article/30/20084
南韩甜筒添加糖精　吃过量恐伤肾

…师：糖精甜度高　过量影响健康** 董氏基金会营养组主任许惠玉强调，糖精的甜度比蔗糖高很多，以前糖尿病患广泛使用于日常饮食中，但现在用糖精的人越来越少，既然我国规定糖精不可用于…
http://www.top1health.cn/Article/172/18422
看电视会胖！悲剧配饭多吃694卡

…持健康体位，最简单的第一步就是专心吃饭。董氏基金会营养组主任许惠玉表示，专心用餐、细嚼慢咽是基本的减肥原则，但现代人吃饭时常分心或狼吞虎咽，会不容易在脑中产生饱足讯息，以为没吃饱而…
http://www.top1health.cn/Article/101/17784
从小吃重咸！儿少嗜盐超标2倍

…身体代谢的负担。][51346] 董氏基金会营养组主任许惠玉提醒，常吃高盐食物会降低孩童分辨咸味的敏感度，养成爱吃重口味的不良饮食习惯；而孩童钠摄取过量，会妨碍对锌的吸收，影…
http://www.top1health.cn/Article/80/17710
蔬菜变卡通　孩童不挑食7招搞定

…片提供／董氏基金会）][51093] 董氏基金会营养组主任许惠玉营养师，引述最近美国康乃尔大学发表于《儿科及青少年医学期刊》的研究，208位8至11岁孩童自由选择要苹果或饼干，也…
http://www.top1health.cn/Article/305/17647
过年爱吃重咸　喝糖饮解渴更易胖

…244大卡的含糖饮料热量。  ![许惠玉营养师提醒，过年期间，民众应维持良好的饮食习惯，饮食均衡、料理清淡。][50348] **董氏：过量钠糖影响…
http://www.top1health.cn/Article/305/17471
木马屠忧郁！吃全谷蔬果补叶酸

…成体重负担，往往也把「忧郁」一同吃下肚。董氏基金会营养组主任许惠玉建议，连假还是要维持均衡饮食，多摄取全谷、蔬果等健康食物，每天至少半碗糙米饭，搭配3蔬2果，并定时运动，才能让年假…
http://www.top1health.cn/Article/80/17367
反式脂肪　和铜叶绿素一样可怕

…式脂肪易致血管硬化　更须提防** 董氏基金会食品营养组主任许惠玉、台北市立联合医院营养部主任金惠民皆认为，反式脂肪及含磷食品添加物对健康的危害，比起铜叶绿素更需受到重视。 …
http://www.top1health.cn/Article/279/17328
4成童天天喝糖饮　恐长不高易骨松

…加血管疾病罹患率，更常被忽略是骨质疏松。董氏基金会营养组主任许惠玉表示，油脂也是人体所必需，但现代学童普遍摄取过多油脂，事实上，乳品应降低脂肪量，以免油脂和钙结合成不溶性钙盐，造成…
http://www.top1health.cn/Article/80/15690
两周甩3公斤　萧淑慎减肥菜单揭密

…养不均、热量不足　恐爆瘦爆肥** 董氏基金会食品营养组主任许惠玉则表示，减肥菜单通常以热量低、少淀粉类食物、少油脂等组合，诉求短时间内甩肉成功，但份量过少，餐餐保持「饥饿感」的方…
http://www.top1health.cn/Article/101/15383