方糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「方糖」搜尋結果

總共找到 112 筆符合關鍵字「方糖」的資料

水果布丁≠真布丁！添加煉乳含糖量高

…金會調查發現，市售14件布丁，發現布丁的平均含糖量約4至6顆方糖不等，相當於喝下1杯市售含糖飲料。尤其是，坊間常見的「水果布丁」雖然也有布丁2個字，但是，事實上，卻不含真布丁的牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/248/40518
灌爆糖！多多綠茶含14顆方糖，比珍奶還要甜！

…綠茶，一杯全糖、700毫升的多多綠茶全喝下肚，等於吃進14顆方糖，比聞名中外的珍珠奶茶硬是多出2顆方糖量，長期恐導致肥胖、加速身體老化。 ![國健署調查市售飲料的含糖量，發現多多…
http://www.top1health.cn/Article/248/40270
喝飲料消暑氣！誤踩3地雷恐傷身

…成肥胖、蛀牙、或三高等慢性疾病。雖然沒有人會想直接吃下12顆方糖，但是卻能毫不猶豫地喝下含糖量更高的飲料，因此必需特別注意。 **地雷1／含糖量太高：** 每人每日攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/40204
別讓孩子依賴甜食　5潛藏危機非知不可

…體上的負擔。通常市面上營養標示的「糖」分，5公克換算等於1顆方糖，若20公克就等同4顆方糖，用量很驚人，無論是孩子或成人，都應少攝取為妙。究竟吃甜會出現哪些負面影響呢？ <!…
http://www.top1health.cn/Article/251/40181
想到就流口水！夏日5大酸甜食物好開胃

…量攝取量為1600大卡，攝糖量不可超過160大卡，相當於8顆方糖。
http://www.top1health.cn/Article/80/38737
天天吃7份水果加糖飲　婦人糖尿病酮酸中毒

…水果，加上半糖珍珠紅茶和含糖豆漿，糖份攝取過量，相當於33顆方糖，引發糖尿病酮酸中毒，住院7天才出院。 ![健康的飲食應該是一天2份水果，過量恐造成糖份攝取過量，引發糖尿病。][…
http://www.top1health.cn/Article/80/38349
糖≠醣　1碗飯=15顆方糖算法大NG

今天我們要來聊一個大家蠻常看到的食物比喻～某某食物含Ｘ顆方糖。之所以會想要聊這個話題，主要是前幾天剛好有位營養師在營養師社團中分享一張雜誌照片，說她在便利商店看到一本講斷糖飲食的雜…
http://www.top1health.cn/Article/248/37431
可樂＋烤肉＝骨癌？

…取量就超標。][94750] **1瓶可樂＝10.5顆方糖　喝一罐糖分就超標** 此外，這則傳言中提到的可樂，長期飲用也會對健康造成傷害。通常一瓶600c.c.可樂的糖分就…
http://www.top1health.cn/Article/248/36710
爆熱量！4顆紫糯花生湯圓＝1碗飯

…取量不超過總熱量5％，相當於糖不超過22.5公克，約4至5顆方糖；鈉每日建議攝取量上限為2400毫克，約6克鹽。 **3招健康吃湯圓！看標示、巧搭配、減飯量** …
http://www.top1health.cn/Article/80/36666
不胖也難！5成民眾年節吃零食爆卡

…量之外，上述的綜合零食，糖含量高達124公克，相當於吃25顆方糖，已為世界衛生組織建議上限的5倍（世界衛生組織建議，游離糖攝取量不超過攝取總熱量5％，約4至5顆方糖）；飽和脂肪計8…
http://www.top1health.cn/Article/80/36487
如何測量胰島素阻抗？醫師這樣說...

…考特使用100公克。請注意這裡一定要用純葡萄糖，不可用砂糖、方糖、果糖取代。葡萄糖可向藥局或網拍購買。）（註5：Kraft當初是做5小時的試驗，但他在書的結尾有提到2小時對大多…
http://www.top1health.cn/Article/240/34311
美女營養師教你冬天吃不胖！火鍋宵夜甜點聰明吃

…量為例，糖分的每日建議攝取熱量為200大卡，相當於50公克的方糖（10顆方糖）較為恰當。想要避免買到高糖甜點，高瑞敏營養師建議，除了透過外觀是否附有大量糖霜、奶油霜、糖漿等…
http://www.top1health.cn/Article/101/33869
小孩便祕喝多多有效嗎？營養師揭密

…何樂而不為！但根據統計，一瓶多多的含糖量等於3顆方糖，這樣算下來，光一瓶多多就有超過16克的糖（小朋友一天只能攝取12克），換句話說，**喝一瓶多多糖攝取就超量。** …
http://www.top1health.cn/Article/302/33844
火鍋料大評比！小小油豆腐熱量爆表

…0公克的巧克力冰淇淋的含糖量竟有12.9公克，等同於2.6顆方糖！高糖食物容易導致肥胖、糖尿病等症狀，能免則免，而飲料最好也選用無糖茶飲來取代含糖飲料喔。其實火鍋本身並不可…
http://www.top1health.cn/Article/320/32719
1罐碳酸飲料≒10顆方糖　暗藏肥胖、過敏殺機

…本醫學博士指出，1罐350毫升的碳酸飲料，就含有約為10顆的方糖，孩子若攝取過多的糖分，不僅容易導致肥胖及過敏問題，還會使鈣質流失。建議爸媽們給孩子喝不含咖啡因且鈣質豐富的麥茶，比…
http://www.top1health.cn/Article/248/31526