咖哩粉 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「咖哩粉」搜尋結果

總共找到 96 筆符合關鍵字「咖哩粉」的資料

別急著丟！高麗菜心營養豐，這樣料理不浪費

…放進密閉容器中，添加橄欖油、鹽巴和喜歡的辛香料或香草類(例如咖哩粉與茴香)，做成「醃高麗菜」後，可以保存3到4天。假如想做成和風，不妨採用「高麗菜醬菜」的烹調法。只要將青紫…
http://www.top1health.cn/Article/248/40659
豆漿優格啵棒！4大族群吃出高CP值

…咖哩優格雞肉沙拉」的材料有水煮雞胸肉60公克、生菜50公克、咖哩粉1大匙、低脂優格50公克（1／2杯）、沙拉1大匙（約15公克）、白胡椒粉適量、蜂蜜15公克。][104122] …
http://www.top1health.cn/Article/80/38812
突破減肥停滯期！牢記6原則提升基礎代謝

…提升。 **飲食原則6／辛辣食物** 胡椒粉、辣椒、咖哩粉、薑、蒜、蔥等所含的天然辛辣成分，食用時會產生輕微灼熱感、也有助於提升體溫，發汗暖身來提高新陳代謝。不過…
http://www.top1health.cn/Article/248/38315
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

…要多注意一下喔！ **熱性食物** 辣椒、胡椒、咖哩粉、荔枝、龍眼、櫻桃 **溫性食物** 紫米、薑、大蒜、蔥、黑糖、洋蔥、南瓜、地瓜、韭菜、羊肉、牛肉、雞肉、…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
春天甩肉必備！照著減重菜單吃就對了

…低脂優格、紅胡椒或黑胡椒。雞胸肉分成兩份，用兩種香料，一種是咖哩粉、鹽和一點橄欖油，另一種是義大利綜合香料和鹽還有一點橄欖油，分別丟到袋子裡搓揉後放到冰箱去入味就好了，這樣我們就有…
http://www.top1health.cn/Article/292/36994
5大食安排行出爐　重金屬鉻、保鮮劑都上榜

…重金屬鉻；豆腐乳含工業染劑二甲基黃；胡椒粉、胡椒鹽、辣椒粉、咖哩粉摻工業用碳酸鎂；豆芽菜浸泡工業用漂白劑；潤餅皮添加工業用漂白劑；永昌化工販售工業用石膏給下游廠商製造豆類製品等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36649
蔬菜打碎更好吸收　防癌喝番茄濃湯

…鈴薯2小顆、洋蔥1/4顆、牛奶（或豆漿）300毫升、鹽適量、咖哩粉1小匙、初榨橄欖油適量、胡椒少許。 **作法：** 1.馬鈴薯洗淨，連皮切成一口大小。將切好的馬鈴薯放在耐熱盤…
http://www.top1health.cn/Article/320/36633
蘋果加熱吃，釋放更多果膠？

…【料理3／咖哩蘋果雞】** 作法：將雞腿肉、蘋果切塊，加入咖哩粉一同熬煮即可。 **【營養師小叮嚀】：** 蘋果果肉富含鞣酸和果膠，在胃內和胃酸反應之後，會形成膠狀物，容…
http://www.top1health.cn/Article/320/36520
跟猴子搶食物！營養香蕉創意3吃法

…白綠花椰菜10小朵、蘑菇5個、去骨雞腿2隻、洋蔥半顆、薑末、咖哩粉2大匙、醬油1大匙、米酒1大匙、鹽1小匙、糖1小匙、低筋麵粉、蛋、胡椒鹽。 - 作法： 1. 洋蔥切丁、蘑菇切…
http://www.top1health.cn/Article/80/36449
防癌年菜！營養師力推好彩吉祥菇

…300克、洋蔥1/4顆、起司片1片、腰果2大匙、海鹽1小匙、咖哩粉1小匙、黑胡椒粉少許、老薑1片。 - 做法： 1. 白花椰切小朵、洋蔥切片，將兩樣食材燙熟備用。 2. 地瓜…
http://www.top1health.cn/Article/314/35413
吃素容易「冷底」？南瓜、馬鈴薯促代謝

聽說素食者常有「冷底」的問題，真的嗎？常聽人家說多吃薑就好了，但也有人說吃薑要有節制，還有其他方法嗎﹖ ![][91435] 冬天冷寒，如果自身體質的新陳代謝不佳、血液…
http://www.top1health.cn/Article/33/33889
不再「肝」苦！4類營養素別吃錯

…以減少至1/4 小匙。 **鐵質：**將主菜中鐵質含量高的咖哩粉減為1 大匙，配菜的烤海苔減為半片。 **鹽分：**配菜裡的榨菜以薑取代，並且盡量減少加入主菜跟湯品的鹽量。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/32577
吃薑驅趕寒冷！薑汁拿鐵2創意飲品

…食用的生薑不同。薑黃屬於薑黃屬植物，根莖研磨成的黃色粉末就是咖哩粉常見的香料成分。薑黃的主要成分為薑黃素（curcumin），有別於薑辣素，薑黃素在現今研究發現可以預防老年癡呆症，…
http://www.top1health.cn/Article/80/30059
低脂咖哩胡蘿蔔沙拉　健康吃瘦得快

…、1湯匙蜂蜜、1/4茶匙鹽（如使用鹹黃油則省略）、1/4茶匙咖哩粉、辣椒少許、1/2杯堅果。 **沙拉醋：** 2湯匙椰子油（如果是液態油就用1/4杯）、2湯匙蘋果醋、2湯匙蜂…
http://www.top1health.cn/Article/248/30066
補鐵防貧血！吃咖哩更勝牛肉？

…以達到自我保護的作用。 **誰是高鐵食物冠軍？居然是…咖哩粉** 哪一種食物的含鐵量最高？根據衛生福利部食品營養成分資料庫內容，平均每100公克的食品中，咖哩粉含鐵量6…
http://www.top1health.cn/Article/10/28767

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