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「植化」搜尋結果
總共找到 801 筆符合關鍵字「植化」的資料-
干貝＋紅蘿蔔＝致癌組合？專家這樣說…
…，紅蘿蔔等蔬菜中更含有大量的膳食纖維、維他命C、維他命B群與植化素(如-胡蘿蔔素)，適度攝取不僅有利促進消化吸收，縮短食物腸胃道排空、解宿便、排除亞硝酸鹽，更有抗氧化的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36996 -
上班族必知！8飲食原則外食也能吃出健康
…更好的方法，下午時可以透過水果補充膳食纖維、維生素、礦物質、植化素等微量元素，每天2拳頭份量，記得吃不同種類的當季水果，避免以果汁或果乾取代之。 **原則六、喝足夠的真正的開…
http://www.top1health.cn/Article/145/37092 -
長生果降血脂！花生巧搭地瓜一級棒
…膽固醇偏高煩惱的人，快把花生加入每日營養菜單之中。花生含多種植化素，植物固醇會干擾腸道吸收膽固醇，減少膽固醇的吸收；白藜蘆醇有強大的抗氧化力，能預防膽固醇氧化沈積在血管壁上，也能抑…
http://www.top1health.cn/Article/80/37083 -
春天愛窈窕 養肝溫沙拉助減重
…低熱量的特性，有助刺激腸道、排除宿便和幫助體重的作用，其所含植化素如兒茶素、異硫氰酸酯等，更具有抗氧化和保健肝臟健康的作用，適合天天食用。 **春天減重，吃溫沙拉更給力！**…
http://www.top1health.cn/Article/80/37085 -
這樣吃大腦變年輕！雞精助活化腦部
…3.維生素A、C、E－鱈魚、胡桃、酪梨、堅果、南瓜。 4.植化素－番茄、西瓜、鮭魚、蝦、南瓜、紅蘿蔔、黑芝麻、綠茶、咖哩、咖啡、牛蒡、馬鈴薯。 5.礦物質－牡蠣、海藻類、乳製品…
http://www.top1health.cn/Article/248/37036 -
過敏、痘痘再見！必吃9種抗炎食物
…桂、薑黃** 可別小看香料的力量！這些植物含有能促進健康的植化素，而且他們獨特的香氣和滋味，可以用來代替鹽跟糖的使用，減少鹽巴跟糖分的攝取量，而這兩種調味料都容易加重身體發炎。在…
http://www.top1health.cn/Article/320/36956 -
媽咪照過來 月子巧吃甜椒好營養
…婦女來說，適度食用甜椒，攝取其所富含的β－胡蘿蔔素、茄紅素等植化素，以及維生素B群維生素C，對於產後恢復更是不錯的選擇！ 
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