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「囤積」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「囤積」的資料

豐胸只吃青木瓜？中醫說：這個超有效

… **營養充足吸收好　胸部才會長得好** 胸部就像一個囤積脂肪的倉庫，想要胸部發育得好，就不能為了瘦身不吃東西；尤其脂肪不夠、長得瘦弱的女生，想要豐胸就會比較困難。另外，腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/29814
女星餵奶真能瘦身？中醫：速瘦3絕招

…水** 周宗翰中醫師表示，豆漿富含纖維、熱量低，而且不容易囤積在體內，加上營養價值高，很適合想要哺乳又想維持身材的媽咪。另外，很多女生都知道薏仁有利水消腫的作用，但是薏仁屬性比較…
http://www.top1health.cn/Article/320/29748
進補怕吃錯？喝四神湯不挑體質

…外，因為進補湯汁含有高濃度普林、鉀離子與磷離子，易造成水分的囤積，所以不建議喝湯。進補則適合平補或涼補。 **4.罹患癌症**的民眾，忌吃紅肉、脂肪類食物，以1塊巴掌大的肉的份量…
http://www.top1health.cn/Article/258/29785
光棍節不光棍　讓健康當你的另一半

…抹醬（花生醬、奶酥等）、中西式糕點（月餅、蛋糕等）、奶精等是囤積脂肪的隱形殺手。 **如何做到低糖？** WHO強烈建議每日糖攝取量佔熱量總攝取量10%以下，即不超過50公…
http://www.top1health.cn/Article/318/29771
解油膩助消化！飯後低糖水果四選一　

…把食物當中的蛋白質分解成人體更易吸收的小分子氨基酸，減少脂肪囤積的機會。而且奇異果中的賴氨酸、甲硫胺基酸是幫助肉堿合成的必須胺基酸，合成後的肉堿能有效促進脂肪的燃燒，減少脂肪積聚，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29743
你是香蕉便、小石便嗎？必知6型排便

…便的形狀會是一粒粒小小圓圓的，類似兔子或老鼠的糞便，這是長期囤積在腸道內，因而變得硬梆梆、顏色較黑的的糞便。排便時有時僅有1、2顆小石頭的排便量。 **改善方法：** 1.糞便…
http://www.top1health.cn/Article/240/29726
腰間肉傷很大　當心大腸癌風險飆升

…吃不停，並且不經常運動，攝取的熱量就無法消耗，就會轉化為脂肪囤積在體內。而腹部是消化系統位置，並且脂肪層本來就厚，自然容易胖。 **3.代謝率下降** 很多人出現肥胖問題，…
http://www.top1health.cn/Article/33/29697
《PK網傳》兒茶素能燃脂？趙函穎這麼說...

…茶素的作用機轉目前被認可的功效性是在於，減少部分吃進去的脂肪囤積在體內。至於台灣的健康食品認證『兒茶素有不易形成體脂肪的功能』，指的是兒茶素能減少吃進去的食物轉成體脂肪，但若民眾們…
http://www.top1health.cn/Article/101/29684
丁噹狠甩1成體脂　減重名醫：不易復胖

…己對於丁噹的瘦身法感到相當佩服。事實上，人體最難瘦的部分正是囤積於體內難纏的體脂肪組織；若只是單純控制飲食，未適度配合恰當、足量的肌力訓練，想要成功減少體脂肪實屬不易，因此，實在得…
http://www.top1health.cn/Article/250/29669
除黑色素還美白肌　多補充3維生素

… **維生素C、維生素E和鐵元素是消除黑色素的狙擊手** 囤積在體內的黑色素往往容易被人忽略，但由於黑色素沉著而帶來的面部斑點，不但影響美觀，更是對身體的一種潛在危害。我們平時要…
http://www.top1health.cn/Article/242/29469
鉛中毒真恐怖！顏宗海：在骨頭半衰期長達25年

…醫師指出，鉛會隨著血液侵入體內的腦、腎、肝、皮膚與骨骼，尤其囤積在骨頭裡的鉛半衰期長達25年，如果要全部代謝掉，至少50年。擔心自己鉛中毒的民眾，可以先自費檢驗血鉛與尿鉛濃度。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/29411
想「瘦」不難！8低卡食材增飽足助減重

… 主要是因為牛奶裡的鈣質可以加速身體的新陳代謝，讓脂肪不再囤積在體內。一般牛奶的脂肪含量很高，尤其是越香越濃的，脂肪含量越高，最好選擇低脂和脫脂牛奶，才不至於發胖。 **第…
http://www.top1health.cn/Article/101/29280
貪杯釀啤酒肚？肌力低下＋飲酒過量＝疾病

…肌肉不發達會使新陳代謝率降低，此時若天天喝酒，將導致內臟脂肪囤積體內、肚子凸出，下半身卻越來越瘦。上、下半身失去平衡對健康非常不利，不但會增加股關節、腰椎的負擔，導致椎間盤突出症（…
http://www.top1health.cn/Article/340/29243
當心！5大NG習慣恐害你養成易胖體質

…出」的時候，產生了「熱量正平衡」，就會有多餘的熱量轉化為脂肪囤積在體內，自然形成了肥胖。反過來說，若是每日攝取食物不足每日活動所需，吸收熱量小於消耗熱量，「進」小於「出」，…
http://www.top1health.cn/Article/101/29133
凸小腹難纏？這些原因讓肚子囤積廢氣

…多數人除了小腹微凸的情形外，並沒有太大的自覺症狀，但只要腹部囤積過多的廢氣，就有可能引發腹脹與腹痛，大家是否有這種情形？  ![][84950] …
http://www.top1health.cn/Article/351/29064

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