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「飲食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲食」的資料

高鈉飲食不忌口　小心高血壓黏TT

小心高鈉飲食讓血壓失控！端午節假期結束，醫院求診的高血壓人數就明顯增加，禍首除了又油又鹹的肉粽，蜜餞、蘇打餅、蕃茄醬、白醋、白吐司等高鈉食物也是地雷，稍不注意就吃過量。醫師提醒，從…
http://www.top1health.cn/Article/28/26321
防失智！地中海飲食法降40％風險

…療中心的植木彰教授組成的實驗團隊，調查阿茲海默型失智症患者的飲食內容，結果發現比起同年齡身體健康者，魚類和黃綠色蔬菜的攝取量較少，而且阿茲海默型失智症患者有偏食傾向。雖說偏…
http://www.top1health.cn/Article/145/26260
慎選飲食！吃這5種食物加速衰老

…長期傷害。因為飽和脂肪和糖的組合，會導致皮膚炎症。此外，高糖飲食還會改變身體的膠原蛋白，使其變得更脆弱，讓皮膚的外觀和觸感失去柔軟度。 **2.咖啡** 咖啡因會消耗體內水…
http://www.top1health.cn/Article/320/26126
這些東西不能吃！必知貓狗飲食禁忌

當貓咪或狗狗在一旁用渴望的眼神或哀求的叫聲，希望你分一點手上的食物給他，這時你會怎麼做呢？毛爸媽們都知道人類不能吃的東西，貓咪狗狗當然不能吃，但是有不少人類可以吃，或看起來似乎無害…
http://www.top1health.cn/Article/357/26186
吃這些病情惡化！乳腺癌的飲食禁忌

**【核心提示】：**很多乳腺癌患者由於不重視飲食習慣，常常加重乳腺癌的病情，為了讓患者對飲食方面的禁忌有所瞭解，下面介紹乳腺癌不能吃的食物，希望幫助乳腺癌患者們減輕病情。 …
http://www.top1health.cn/Article/308/26065
孕婦要忌口？小昭媽咪公開飲食禁忌

…的這麼多禁忌！」當然，很多朋友都會說我對自己飲食太嚴格，吃一點點又不會怎麼樣，但我會反問自己：「既然沒怎麼樣，為什麼一定要吃那樣東西？！不過十個月啊是有這麼不能忍嗎…
http://www.top1health.cn/Article/145/26086
蔡依林不老飲食秘訣　首重吃蛋白質

…食物要過水去油，巨星跟男友去吃平價小火鍋，開始看營養名師調理飲食，學做甜點擠花翻糖蛋糕。她的飲食觀，跟歌舞才華一樣，攤在觀眾眼前，是大家都好奇追逐的焦點。「美食，…
http://www.top1health.cn/Article/320/26006
想要白嫩平滑肌？女性飲食應清淡

…】：**女性多吃清淡食物對皮膚、婦科等有很大的益處，但是清淡飲食絕不等於全素飲食，一味吃素會導致體內營養元素失衡，所以女性朋友在飲食清淡的基礎上，搭配葷素才是養生之道。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/25680
減重控血壓　吃得舒飲食版宮保雞丁

…是只能靠服藥來度日，在血壓剛剛開始偏高時，可以透過生活型態與飲食療法改善血壓，尤其是減重和減鈉，即勿吃太鹹的食物。若能成功減重，並維持不復胖，即有助於降血壓，也或許可以免去吃藥之苦…
http://www.top1health.cn/Article/28/25686
吃蔬果能防癌？7飲食要點必知

…體確實有幫助，但並不是每個人都適合吃。」除了根據他的體質給予飲食上的建議，提醒他應該有所吃、有所不吃之外，我也要求他立即回歸到自然律例的正常作息，兩者相輔相成，身體才會有籌碼戰勝疾…
http://www.top1health.cn/Article/261/25594
瘦身不再難！快學7健康飲食法則

…不能輕鬆地吃而要剖析每湯匙裡的成份？這裡提供你一個簡單易行的飲食法則，讓你健康瘦身而不必為熱量緊張兮兮！ ![][77442] **法則1／早餐一定要吃好** 早晨起床後，…
http://www.top1health.cn/Article/101/25564
食安問題大！如何把關自身健康飲食

…統」及餐飲業HACCP認證標章。 **重新檢視自己的飲食習慣** 重視自己的生活習慣、重新學習飲食內容物的源頭，將不安全或是不健康的食物從平日飲食中排除，回歸到最簡單而健…
http://www.top1health.cn/Article/320/25459
孩子健康一把罩！培養3飲食好習慣　

**營養不足，怎麼辦？** 李青蓉營養師表示，掌握飲食均衡就不會出現缺乏營養素的狀況，假如孩子出現營養不足的現象，家長應該檢討孩子的飲食內容出現哪些問題，並針對營養不足部分調…
http://www.top1health.cn/Article/251/25351
幼童長高不是夢　飲食與運動助長高

…效掌握黃金治療期非常重要。 **增長身高祕訣　高蛋白質飲食** 在飲食方面，臨床研究證實，蛋白質攝取量高的孩童，身高可以發展的更好，因為這些食物都可以刺激生長激素分泌，有助…
http://www.top1health.cn/Article/22/25353
不生病的理想飲食　讓牙齒幫你找出來！

從牙齒的形狀與數目可以推敲出適合人類的飲食型態。從牙齒的數量來看。門齒上下共八顆，用於啃咬蔬果，加上四顆犬齒總共十二。 ![][76605] 我們靠這些牙齒吃肉類或魚類等必須撕…
http://www.top1health.cn/Article/237/25293

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