「油」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「油」的资料-
发烧必吃退烧药？中医：风寒型感冒者不宜
…，身体疲倦也会一扫而空。 **感冒发烧胃口差？巧吃「粥油」健脾胃** 除了说明为何发烧不一定适合使用退烧药治疗外，谢旭东中医师建议，想要加速感冒痊愈速度，饮食上更应少吃油炸…
http://www.top1health.cn/Article/239/37449 -
降低油脂用量≠降血脂 正确降脂这样吃
…大鱼大肉，健康检查后常发现健检报告「满江红」，高血脂上身血管油腻腻，许多民众认为血脂应该与日常的食用油关系密切，网路甚至流传一则：「降低油脂用量，就能降低血脂肪」的说法。减少食用油…
http://www.top1health.cn/Article/248/37396 -
坐月子要多吃麻油鸡？破解坐月子15大迷思（下）
… **Q14／食物都要用米酒煮过？还要多吃麻油鸡？** **答：错！适当就好，吃太多是没必要的。** 适当的酒可以帮助血液循环，也可以在烹煮时让脂溶性的…
http://www.top1health.cn/Article/259/37374 -
春季甩油 跟着营养师早餐这样吃
…前实在难以抗拒，春季来临，不少民众想要扫去「冬季肥」，展开甩油大作战，因此许多人减肥喜欢不吃早餐，但营养师杨承桦提醒：「早餐不是吃越少越好，而是越巧越好」，营养师认为早餐是唤醒一日…
http://www.top1health.cn/Article/320/37358 -
极端气候太刺「肌」 3对策水油平衡
… ![][98256] **极端气候太刺「肌」 恐致水油失衡** 身处「极端气候」的你，面对极冷、极热的气温，小心太刺「肌」，因为剧烈的温差如同三温暖一般，使得肌肤角质层保…
http://www.top1health.cn/Article/242/37205 -
谁说好油就通吃 发烟点才是关键！
OK～我先不公布答案，先问问聪明的您，您会觉得冷压的油比较好吗？我相信得到的回答，不离三种答案：「是」、「否」、「不一定」。（这句有点废话了，难不成还有「以上皆是」或「以上皆非」吗…
http://www.top1health.cn/Article/248/37135 -
清肠道不只蔬菜 油脂、蛋白质缺一不可！
…是依旧便秘，通常这种族群有可能是为了减肥，只吃大量的蔬菜，滴油不沾，没有摄取足够的「油脂」，没有运动习惯，加上蛋白质也不足，肠肌力不足，所以即使摄取大量纤维，一样容易造成便秘。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/37248 -
森林中的奶油！餐后吃半颗酪梨助减重
…、保护心脏** 此外，酪梨的好处还不止于此，有「森林中的奶油」之称的酪梨，曾被金氏世界纪录列为世界上营养价值最高的水果，1颗酪梨含有21公克的单元不饱和脂肪酸，可以增加好胆固醇、…
http://www.top1health.cn/Article/320/37142 -
异位性皮肤炎又发作？鱼油＋益生菌缓解
…刺激的沐浴用品，也不要用太热的水洗澡，因为热水容易把皮肤上的油脂带走，皮肤失去油脂的保护会更容易干燥发痒。 (2) 加强保湿：沐浴后可以擦成份比较天然的乳液，加强皮肤的保湿。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/37061 -
眼睛涩酸OUT！吃橄榄油煎青花鱼
…道护眼食谱： <!--more--> ![【蒜香橄榄油煎青花鱼】青花鱼含有DHA，可活化视神经细胞。（图片提供／时报文化）][97474] **★【食谱1／蒜香橄…
http://www.top1health.cn/Article/320/36965 -
猛灌水无醣无油无盐 小心慢性自杀！
想要排除结石，不要误信错误饮食方法，饮食不能天天无醣、无油、无盐，甚至每天猛灌水，小心水中毒。医师提醒，错误的饮食习惯，如同慢性自杀！ 
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