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近年来极端气候发威，2015年是近百年来最热的一年，台湾全年最高温甚至达到37.5℃；2016年初则出现44年来最低温，全台瞬间降至冰点！皮肤科门诊发现，2015年因温差变化大，初次罹患换季痒的患者大幅增加3成，好发年龄更有年轻化的趋势！

极端气候太刺“肌”　恐怕导致水油失衡

身处“极端气候”的你，面对极冷、极热的气温，小心太刺“肌”，因为剧烈的温差如同三温暖一般，使得肌肤角质层保湿度急速下降，肌肤屏障力大减，容易引发敏感、干燥，甚至搔痒、灼热等“水油失衡”的不适症状。

高温会促使角质层受损　影响肌肤防护力

皮肤科医生苏鼎渊表示，高温会促使角质层废物堆积，并加速水分蒸发，当气温超过37℃时，皮肤水分散尽，甚至会丧失散热功能。此外，专业皮肤科医生吴君平更指出，肌肤一般耐受温差为5至10℃，若气温变化超过肌肤所能承受的范围，导致角质层含水量过低而受损，便会使肌肤防护力大打折扣。

面对变化剧烈的气候，肌肤敏感族群激增，原本的正常肌肤开始出现因敏感引起的诸多不适症状，令许多人困扰不已。如何有效的保护脆弱肌肤，远离敏感肌症候群，皮肤科医生针对敏感肌肤保养提出“抗敏3步骤”，教你轻松向敏感肌说再见：

★敏感肌抗敏3步骤

温和清洁很重要

皮肤科医生郑地明指出，面对不断攀升的高温，保持肌肤清洁和控制肌肤油脂分泌很重要。但是，不宜使用去油力过强的洁肤产品，恐加速肌肤水分流失。

【皮肤科专家建议】：选择不含香料、低敏、温和且富含润肤保湿成分的洁肤产品，有助于让肌肤维持水油平衡的状态。