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春天阴晴不定，敏感的皮肤最知道！在乍暖还寒的春天此时，本身属于干燥肌或敏感肌的人，皮肤可能出现干燥、红肿、脱屑等情况，而感到非常困扰，不知该如何保养肌肤？尤其是身体皮脂腺分泌特别旺盛的部位，包括：前胸与腋下，如果沐浴时未照顾到保湿，以及使皮脂层稳定，肌肤就可能会拉警报。

在受傷後極為重視肌膚照護的女藝人Selina任家萱來說，對於使用在肌膚上的產品特別謹慎。

为什么沐浴时，让肌肤维持保湿状态很重要？台湾长庚纪念医院皮肤科主治医生杨静宜表示，保湿的首要条件是不要破坏皮脂膜自然稳定状态，尤其是皮脂膜已经受损如干燥肌，或是敏感性肌肤的人，最好选择“弱酸性”的沐浴用品，以及沐浴后记得擦上有保湿作用的乳液或面霜，才能避免重复刺激皮脂膜。

Selina分享肌肤保养秘诀

对于在受伤后极为重视肌肤照护的女艺人Selina任家萱来说，对于使用在肌肤上的产品特别谨慎，近日在偶然机会接拍一支胺基酸沐浴乳系列广告的她，似乎已经走出感情风暴，开朗乐观的对大家说出：“我比以前更好了！”同时分享自己保养肌肤的经验。

Selina并且亲签“幸福酷卡”，写下“自信．自在．自我实现”的期许，作为一年后为自己献上的祝福。此活动一般民众赶快上网也能索取“Selina限量幸福酷卡”，即能拥有属于自己的幸福酷卡。

Selina在記者會現場，親簽「幸福酷卡」，寫下「自信．自在．自我實現」的期許。

保护肌肤3大因子成份：胺基酸、胶原蛋白、分子酊

杨静宜医生表示，在皮肤的保湿作用上，胺基酸是表皮天然保湿因子的组成成份，对于肌肤水嫩有影响力。人体的真皮层中的胶原蛋白与弹力蛋白，也是胺基酸所组成，扮演保水的角色。除了胺基酸对于皮肤的保养很重要之外，为了让皮脂层稳定，另一种成份“分子酊”，也是重要关键。还有“胶原蛋白”可掌握肌肤“弹力”，有助推迟老化，修复因阳光或外在刺激的损伤，强化肌肤防护力。

在沐浴乳中含有补充肌肤3大因子的成份包括：胺基酸、胶原蛋白与分子酊，有助达到保护干燥肌、过敏肌的优点。此外，平时照顾肌肤还有以下注意要点：

長庚紀念醫院皮膚科主治醫師楊靜宜表示，乾燥肌，或是敏感性肌膚的人，最好選擇「弱酸性」的沐浴用品。

【保养肌肤4点叮咛】：

(1) 沐浴时水温(约40℃)最适中，沐浴时肌肤毛孔扩张，水温过高易导致水分散失。

(2) 沐浴后立即补充水分，维持身体水感平衡。

(3) 沐浴时间20分钟内较佳，避免水分流失过多而感到不适。

(4) 把握沐浴黄金时间，可在易干燥处涂抹润肤乳液或保湿乳霜，缓慢按摩促进吸收，或使用富含滋养配方的沐浴产品，洗净保养一次OK。