鮮奶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鮮奶」搜尋結果

總共找到 651 筆符合關鍵字「鮮奶」的資料

變換新滋味！巧做奶油豆腐義大利麵

…嚀：** 1.若想要吃到更濃的乳脂味道時，可加入些許的無糖鮮奶油。 2.烹煮時直接放入嫩豆腐，或將一般豆腐燙煮過後再使用。 3.在煮義大利麵過程中，放入少許的鹽，可使麵的味道…
http://www.top1health.cn/Article/248/38603
吃肉粽太無趣！咖啡多酚粽美味兼抗癌

…好的粽子放入冰箱冷藏3至4小時，食用前可淋上蜂蜜1茶匙或搭配鮮奶、優酪乳。 **營養分析：**每1人份粽子含熱量97大卡、醣類25.6公克、蛋白質1.2公克、纖維1.4公克。
http://www.top1health.cn/Article/313/38551
超級穀物搭白飯一起吃　4大好處非知不可

…珍菇約2把、洋蔥1/4顆、橄欖油4匙、蒜末2小匙、牛奶4杯、鮮奶油1杯、鹽少許、胡椒粉少許、香料粉少許、起司粉少許、奶油2湯匙、麵粉2湯匙。 **小叮嚀：**一般製作燉飯時，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38356
不用鮮奶、鮮奶油！輕鬆做健康歐姆蛋

**★黃金歐姆蛋** Eat Brunch!不用鮮奶、鮮奶油也可以吃到滑嫩的Omelet ！ **材料：** 雞蛋2顆、鹽巴少許、橄欖油適量。 **內餡：** 起…
http://www.top1health.cn/Article/324/38480
優格、優酪乳不只有益生菌　鈣質含量逼近牛奶

…007] **補鈣存骨本好重要！每天喝1.5至2杯低脂鮮奶** 既然骨質疏鬆這麼可怕，補充鈣質就成了全民運動，根據衛福部建議，成年人每天的鈣質建議攝取量，不分男女皆為100…
http://www.top1health.cn/Article/320/38246
愛喝咖啡和牛奶　皮膚卡油易長痘痘

…源／**五花肉、牛排、丸子類、餃類、燒餅、肉鬆、肉酥、奶油、鮮奶油、蛋糕、冰淇淋等 **5.氫化油** **作用／**含有反式脂肪酸，會增加系統性的發炎反應，破壞細胞，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38312
蜜糖吐司＝1500大卡　跑完半馬還消耗不掉

…肪，更是有一半以上的脂肪都是飽和脂肪酸！另外還要再加上砂糖、鮮奶油、巧克力、可可粉等材料，隨便一個4吋蛋糕，熱量都破600大卡啊！ **馬卡龍，少女甜蜜的負擔** …
http://www.top1health.cn/Article/248/38324
哺乳媽咪照過來！母奶保存解凍溫熱須知

…毒的動作。 **溫度不同奶水不混裝** 冷藏奶水、新鮮奶水不能夠放在一起，因為溫度不同，會影響到乳品保存的穩定度，必須要等到溫度相同時，才能夠放在一起冷凍。舉例來說…
http://www.top1health.cn/Article/251/38124
紅色五榖也護心　紅藜、紫米也能立大功

…] **材料：**芋頭丁100克、紫米1杯、冰糖適量、鮮奶少許。 **做法：** 1.將芋頭丁、紫米洗淨後浸泡1至2個小時。 2.將泡好的材料放入鍋中煮滾後，轉小火熬煮…
http://www.top1health.cn/Article/28/37731
1歲寶寶要少碰！6飲食禁忌必知

…花生或其製品因含有花生油酸，食用後容易產生過敏反應。 3.鮮奶：成分裡的蛋白質分子結構較大，而寶寶腸胃發育尚未完全，會讓寶寶腎臟負擔太大。 4.蛋白：成分裡較容易引起過敏反應，…
http://www.top1health.cn/Article/25/37783
讓寶寶接觸高過敏食物　有效降低過敏機率

… 而如果是純母乳哺育的孩子，接觸牛奶的首選，並非配方奶或鮮奶，而是讓孩子接觸優格或起司（發酵過的奶製品）！美國過敏醫學會如是說：讓孩子於4-6個月時開始吃優格與起司，可大幅度的…
http://www.top1health.cn/Article/22/37674
美味早午餐不求人　達人私房餐點大公開　

…青蔥1/3根、蟹肉（可以使用罐頭或是水煮蟹肉）60g、牛奶、鮮奶油各2大匙、鹽、胡椒各少許、麵粉1小匙、白酒1大匙、奶油40g。 **番茄醬：** 番茄1個、洋蔥1/8個、…
http://www.top1health.cn/Article/80/37466
放化療好虛弱？抗癌一日食譜營養滿分

…地瓜1個。 ![「香蕉法國吐司」的材料有全麥吐司1片、鮮奶適量、雞蛋1顆、起司片1片、砂糖少許、香蕉1／2根。（圖片／鄭欣宜營養師提供）][98288] **★早餐——香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/308/37283
化療吞嚥困難　勾芡、拌湯汁Hold住6原則

…150公克、馬鈴薯100公克、蘑菇50公克、紅蘿蔔30公克、鮮奶200c.c.、洋蔥1／2顆，適量的鹽巴、胡椒。][98357] **★鮭魚巧達濃湯** **材料：** 鮭魚…
http://www.top1health.cn/Article/308/37310
春季甩油　跟著營養師早餐這樣吃

…澱粉，是春天在外奔波的業務族最佳補足體力的好食材。搭配一杯純鮮奶拿鐵，適量咖啡因更喚醒腦袋瓜更加清醒。外加一顆茶葉蛋補充蛋白質，對於業務族們，攝取足夠的蛋白質也相當重要的，亦可達到…
http://www.top1health.cn/Article/320/37358