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「微量元素」搜尋結果
總共找到 691 筆符合關鍵字「微量元素」的資料-
吃蜂蜜會胖嗎？5大迷思一次破解！
…* 前面提過，蜂蜜的主要成分是葡萄糖與果糖，雖然還含有其他微量元素，但是1公克的蜂蜜還是有3.2~3.3大卡的熱量。只要是有熱量的食物，攝取過量都會導致肥胖，必須適量食用才健康。…
http://www.top1health.cn/Article/320/36876 -
胃則則 、心綁綁 得了胃食道逆流怎麼辦？
…養品（不需經過消化的過程）來獲得補充，包括維生素B12、鐵、微量元素如鎂、鈣等。另外，最好也能補充消化酵素，以彌補因為胃酸不足所對消化功能的影響。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/240/36489 -
養顏美容、抗衰老！必知黑豆4好處
…分—卵磷脂，因此能防止大腦老化、遲鈍。此外，黑豆所含有的豐富微量元素如鈣、磷、鐵、鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等也都有延緩大腦衰老的作用。 **本文摘自世茂出版《黑豆簡單吃，瘦出好…
http://www.top1health.cn/Article/248/36528 -
無菌LED蔬菜正夯！但營養夠嗎？
…料問題仍然是無可避免的。 **LED蔬菜的微量元素及植化素較少** 目前廣為人知的LED蔬菜，就是將LED人工光照技術結合傳統水耕蔬菜種植。水耕蔬菜並不長在土裡…
http://www.top1health.cn/Article/232/34087 -
橄欖油只能涼拌？國外研究這樣說…
…品發煙點的高低還由其他因素決定，例如脂肪酸分子鍊長度、油品中微量元素、游離脂肪酸濃度等。） （註2：這些油品一定要透過化學淬取的過程，不然你買一包大豆榨出油給我看看。） （註3…
http://www.top1health.cn/Article/248/34046 -
蔬菜別吃錯！高澱粉蔬菜是主食
…素及類胡蘿蔔素，對眼睛視力的維護很有幫助，另外，還有鉀、磷等微量元素及高膳食纖維，可以幫助身體新陳代謝。要特別注意市場上包括糯米玉米、甜玉米、水果玉米等新興品種，也都屬於高澱粉類蔬…
http://www.top1health.cn/Article/101/33991 -
經期後喝三紅粥 不只補血還能活血
…，也被譽為植物肉。因為花生中含有如脂肪、膳食纖維、蛋白、各種微量元素，對女性來說，有滋補氣血、養血通乳的作用。花生燉豬蹄，更是很多女性產後通重要食物。 **紅棗營養價值高 味…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981 -
素食者要當心 缺乏維生素B12恐貧血
維生素B12是輔助身體新陳代謝必備的微量元素。眾所皆知，缺乏維生素B12，會造成貧血。對於素食者而言，注重維生素B12的生理影響與營養補充，又特別重要，尤其全素（純素）者。原因在於…
http://www.top1health.cn/Article/248/33820 -
甩掉初老肥胖 吃寒天先斷糖包瘦
…寒天熱量很低，且含有豐富的水溶性膳食纖維以及鐵、鈉、鉀、鈣等微量元素。][90975] 日本斷糖名醫西脇俊二在其著作《日本名醫的斷糖食譜大公開－3天斷糖》一書中指出，年過30…
http://www.top1health.cn/Article/101/32690 -
身體的充電寶！天然提神飲幫你補元氣
…主要也跟瑪黛茶能讓人活力旺盛、提振精神有關。 **豐富微量元素，具有抗氧化效果** 根據外國Noborders網站的介紹，瑪黛茶含有豐富的瑪黛因、綠源酸、芸香甙、單寧酸…
http://www.top1health.cn/Article/318/32687 -
懷孕不能吃蜂蜜？營養師解答3疑問
…，具有容易被人體吸收及含有豐富維生素B、多種人體必須氨基酸與微量元素成分，並被中醫視為可潤腸通便好食材的特性；且每100公克蜂蜜（冬蜜）提供308大卡的熱量，比起每100公克就含有…
http://www.top1health.cn/Article/25/30335 -
吃對脂肪降血脂 7種優質護心食物
…80%以上，被稱為「健康脂肪」，同時富含維生素E、維生素C、微量元素硒等多種抗氧化物質和多種礦物質。同時，牛油果中含有大量的酶，有健胃清腸的作用，並具有降低膽固醇和血脂，保護心血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/30273 -
神瘦身！喝減脂包瘦湯 1天少5百大卡
…女營養師揭露減脂包瘦湯的奧秘，不但兼顧營養均衡，並且含有足夠微量元素，讓減重的人不用挨餓就能圓夢。 
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