微量元素 | 搜尋結果

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「微量元素」搜尋結果

總共找到 696 筆符合關鍵字「微量元素」的資料

女性掉髮元凶，竟是把頭髮餓壞了！

…除體內自由基，協助細胞氧氣供給。 **7.硒：**人體必須微量元素，消除體內自由基，延緩細胞老化。 **8.維生素D3：**增加毛髮濃密度及強韌度，強化細胞再生，預防落髮。 …
http://www.top1health.cn/Article/267/37008
經前補鈣、經後補血！生理期抗老3招

…天開始，多吃以富含「造血原料」的食物，特別是富含優質蛋白質、微量元素（尤其是鐵元素）、葉酸和維生素B12的營養食品，如豆製品、動物肝腎臟、動物血、魚、蝦、雞肉、蛋類、大棗、紅糖、黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/37001
想不到～紅豆薏仁湯還能解便祕

…、胺基酸、維生素B1、維生素B2、鈣、鎂、鉀、鋅、膳食纖維等微量元素。其中，每100公克的薏仁膳食纖維含量高達16.9公克，適度食用有助增加糞便體積、刺激腸道蠕動，對於改善…
http://www.top1health.cn/Article/318/37002
黑色力量崛起　黑米「喝的花青素」

…皮的物質，其富含花青素、維生素ABE、葉酸、鈣鐵鋅硒鎂等多種微量元素。值得一提的是，在歐洲將花青素稱為「口服的化妝品」，主要因為花青素不凡的抗氧化效果，花青素還能阻隔紫外線的傷害，…
http://www.top1health.cn/Article/320/36947
金厲害！海中人參海蘆筍微量元素豐

…僅外觀特殊，其獨特的海鮮風味，及富含鈉、鈣、鐵、鋅、碘、硒等微量元素礦物質的特性，更讓其享有「植物海鮮」、「海中人參」的稱美譽！坊間甚至更流傳食用海蘆筍有助防癌的說法，引發網友熱議…
http://www.top1health.cn/Article/261/36861
吃蜂蜜會胖嗎？5大迷思一次破解！

…* 前面提過，蜂蜜的主要成分是葡萄糖與果糖，雖然還含有其他微量元素，但是1公克的蜂蜜還是有3.2~3.3大卡的熱量。只要是有熱量的食物，攝取過量都會導致肥胖，必須適量食用才健康。…
http://www.top1health.cn/Article/320/36876
胃則則、心綁綁　得了胃食道逆流怎麼辦？

…養品（不需經過消化的過程）來獲得補充，包括維生素B12、鐵、微量元素如鎂、鈣等。另外，最好也能補充消化酵素，以彌補因為胃酸不足所對消化功能的影響。  …
http://www.top1health.cn/Article/240/36489
養顏美容、抗衰老！必知黑豆4好處

…分—卵磷脂，因此能防止大腦老化、遲鈍。此外，黑豆所含有的豐富微量元素如鈣、磷、鐵、鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等也都有延緩大腦衰老的作用。 **本文摘自世茂出版《黑豆簡單吃，瘦出好…
http://www.top1health.cn/Article/248/36528
無菌LED蔬菜正夯！但營養夠嗎？

…料問題仍然是無可避免的。 **LED蔬菜的微量元素及植化素較少** 目前廣為人知的LED蔬菜，就是將LED人工光照技術結合傳統水耕蔬菜種植。水耕蔬菜並不長在土裡…
http://www.top1health.cn/Article/232/34087
橄欖油只能涼拌？國外研究這樣說…

…品發煙點的高低還由其他因素決定，例如脂肪酸分子鍊長度、油品中微量元素、游離脂肪酸濃度等。）（註2：這些油品一定要透過化學淬取的過程，不然你買一包大豆榨出油給我看看。）（註3…
http://www.top1health.cn/Article/248/34046
蔬菜別吃錯！高澱粉蔬菜是主食

…素及類胡蘿蔔素，對眼睛視力的維護很有幫助，另外，還有鉀、磷等微量元素及高膳食纖維，可以幫助身體新陳代謝。要特別注意市場上包括糯米玉米、甜玉米、水果玉米等新興品種，也都屬於高澱粉類蔬…
http://www.top1health.cn/Article/101/33991
經期後喝三紅粥　不只補血還能活血

…，也被譽為植物肉。因為花生中含有如脂肪、膳食纖維、蛋白、各種微量元素，對女性來說，有滋補氣血、養血通乳的作用。花生燉豬蹄，更是很多女性產後通重要食物。 **紅棗營養價值高　味…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981
素食者要當心　缺乏維生素B12恐貧血

維生素B12是輔助身體新陳代謝必備的微量元素。眾所皆知，缺乏維生素B12，會造成貧血。對於素食者而言，注重維生素B12的生理影響與營養補充，又特別重要，尤其全素（純素）者。原因在於…
http://www.top1health.cn/Article/248/33820
甩掉初老肥胖　吃寒天先斷糖包瘦

…寒天熱量很低，且含有豐富的水溶性膳食纖維以及鐵、鈉、鉀、鈣等微量元素。][90975] 日本斷糖名醫西脇俊二在其著作《日本名醫的斷糖食譜大公開－3天斷糖》一書中指出，年過30…
http://www.top1health.cn/Article/101/32690
身體的充電寶！天然提神飲幫你補元氣

…主要也跟瑪黛茶能讓人活力旺盛、提振精神有關。 **豐富微量元素，具有抗氧化效果** 根據外國Noborders網站的介紹，瑪黛茶含有豐富的瑪黛因、綠源酸、芸香甙、單寧酸…
http://www.top1health.cn/Article/318/32687

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