美味 | 搜尋結果 | 華人健康網

「美味」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「美味」的資料

誰說花草茶一定得熱熱喝？保持濃郁的冰鎮關鍵是...

…鍵** 在炎熱的季節裡，一杯清涼的冰鎮花草茶會讓人感到特別美味。冰鎮花草茶的做法非常簡單。只要用茶壺沖泡濃一點的花草茶，再倒入放滿冰塊的茶杯或耐熱玻璃杯即可。不論使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/52441
夏日高溫胃口差　試試這2款辛辣沙拉促食慾

韓國、中國、泰國、印度等，在亞洲有許多辛辣的美味蔬菜料理。靠著生薑、大蒜，以及辣椒辛辣的效果，用香氣與刺激性來增進食慾，讓人能大量攝取蔬菜。請盡情享用亞洲的智慧「沙拉」吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/52340
火龍果補鐵，比葡萄高18倍　自製3飲品美味又營養

不少人覺得水果很健康，可以養顏美容，對貧血也有助益，更多人認為，葡萄、櫻桃富含鐵質，藉由水果補鐵，不用擔心膽固醇、熱量問題......，但這些「觀念」真的正確嗎？談…
http://www.top1health.cn/Article/320/52291
假日野餐趣！巧做4款人氣飯團，營養又美味

**壽司飯團類** 壽司飯糰中常使用到的「壽司醋飯」，是指將煮好的飯與醋拌勻，比例為飯：醋=1：1.2。如果家中孩子的年紀較小，壽司醋飯可以選擇用白飯替代，或是將壽司醋飯的米粒減…
http://www.top1health.cn/Article/80/52290
腸胃虛寒鬧腹痛！黑胡椒、白胡椒，舒緩效用大PK

餛飩麵、貢丸湯端上桌，撒些白胡椒粉，美味瞬間升級，但用餐環境轉到西式餐廳，所點的玉米濃湯或牛排，卻要加上黑胡椒粒才夠味！雖然都是胡椒，但顏色一黑一白，所蘊含的風味和保健作用也有差異…
http://www.top1health.cn/Article/80/52159
北部粽熱量＞南部粽？！跟著營養師這樣吃減百卡

馬上就要過端午節了，相信大家最期待的除了連假，就是美味可口的粽子了！台灣的粽子百百款，除了營養師本人最喜歡的台南肉粽（尤其是每年親戚都會寄來，包了完整金黃鹹蛋和滿滿鮮香菇的肉粽，真…
http://www.top1health.cn/Article/320/52234
假日清冰箱好選擇！炒飯不沾鍋秘訣是...

…子讓鍋面全部沾滿油，再將青蔥、白飯倒入鍋中。 **炒飯美味鬆散的祕訣** 炒飯是用油拌炒白飯，使每粒米飯都能被油膜包覆起來，炒出粒粒分明的狀態。白飯下鍋後要轉成中火，再用木…
http://www.top1health.cn/Article/324/52241
金牛座愛美食！下班必喝「起司烤洋蔥湯」超療癒！

…讓疲勞一掃而空！ **羊奶起司好滋味　搭配洋蔥湯真美味** 起司、洋蔥湯都不稀奇，但你喝過搭配羊奶起司的洋蔥湯嗎？英國BBC美食網站（BBC good food）提供一…
http://www.top1health.cn/Article/318/52192
做菜好吃必知這件事～3種常備調味料，這樣用料理更加分

…出百道料理： **善用醬油，就能將料理勾勒出令人銷魂的美味！** 光是醬油就分為「生抽（淡色醬油）」、「普通醬油」、「老抽（深色醬油）」、還有台灣愛用的醬油膏，香…
http://www.top1health.cn/Article/324/52186
燙出美味青菜～保持鮮豔、爽脆，訣竅是…

…熱。這種烹調方式可去除食材原有的嗆味、澀味、黏液等，使食材更美味，蔬菜燙過之後會變軟，蛋、魚、肉類燙過之後蛋白質會變硬，可品嚐到有別於生食的口感。熱水的分量與溫度，以及有沒有蓋鍋蓋…
http://www.top1health.cn/Article/232/52166
吃粽太放縱易消化不良　黃金薑黃入粽饗食無負擔

…／黑橋牌）][120827] **搭配高纖食材和健康油脂　美味食粽** 不妨用南部粽的手法，選用生米拌炒天然薑黃調味，再包入粽葉「水煮」至全熟，這是正宗的古早味手法，減少額外的…
http://www.top1health.cn/Article/320/52100
吃粽不增重　黃金薑黃入粽啟動新纖密碼

…* 糯米扎實、油香綿密、餡料豐富，這些構成了傳統粽子的美味條件，卻也是肥胖隱憂的來源；若能讓薑黃入粽，可以減少吃粽子對身體的負擔。根據《歐洲營養學期刊》（European J…
http://www.top1health.cn/Article/320/52097
吃出來的病！糖尿病可享受美食，關鍵竟在這…

…格，加入一點低脂牛奶、以及切成丁的蘋果和奇異果等，就變成簡單美味又沒有負擔的水果沙拉。糖尿病者不等於美食絕緣體，重點在於吃什麼和吃多少。改變自己的飲食習慣，控制著血糖不急劇…
http://www.top1health.cn/Article/33/52124
馬鈴薯愈吃愈胖？營養師：這樣吃減肥又護心

…成馬鈴薯越吃越胖！因為馬鈴薯本身沒有特別的味道，所以為了增添美味，在烹調過程中會加入大量的調味料與加工食材，例如：蜂蜜芥末醬、沙拉醬、番茄醬、起士醬、德式香腸、火腿、熱狗、培根等，…
http://www.top1health.cn/Article/320/51749
鮮香菇PK乾香菇，哪一個最營養？

…上的差異，程涵宇營養師也特別設計了2道以乾香菇入菜，兼具營養美味的改良版家常料理「菇菇絲瓜麵線」、「菇菇雞湯」，提供給民眾作為烹調參考： **★菇菇絲瓜麵線** **材料：…
http://www.top1health.cn/Article/355/52043