女中醫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「女中醫」搜尋結果

總共找到 361 筆符合關鍵字「女中醫」的資料

想不到〜下跪也能減肥　吳明珠教養脾術

…易傷脾，更容易增胖。（攝影／江旻駿）][91395] 女中醫師吳明珠在新書《吳明珠教你養好脾 35歲就像25歲》中指出，久坐不動容易傷脾，尤其脾血氣不足，容易無法消化，如果坐…
http://www.top1health.cn/Article/188/33868
想瘦身吃番茄就對了！自製海鮮燉飯輕料理

…好不要食用。 **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料理──女中醫特調！養氣血、調小紅、瘦得美、一罐OK！》**
http://www.top1health.cn/Article/101/33881
輕鬆瘦出曲線！動手做韓式泡菜輕食

…及身體代謝。 **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料理──女中醫特調！養氣血、調小紅、瘦得美、一罐OK！》**
http://www.top1health.cn/Article/101/33845
早餐逆齡養生術　吳明珠：喝紅棗木耳湯

…，更是「養好脾」的養生術。 ![][187388] 女中醫師吳明珠在新書《吳明珠教你養好脾 35歲就像25歲》中指出，早上吃得好，中午要吃飽，晚上要吃少，這是很正確的養生飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/33817
冬天難減重？健脾利水茶飲挑戰不可能

…，不僅可除去水腫，更有助調節身體代謝，甩開一身肥肉。 ![女中醫師李郁佳（如圖）指出，冬天對想減重者而言，是個難熬的季節。（攝影／記者張世傑）][91059] 開業女中醫師李郁…
http://www.top1health.cn/Article/82/32718
打造易瘦體質！女性必喝黃耆枸杞2茶飲

…，預防中風。 **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料理──女中醫特調！養氣血、調小紅、瘦得美、一罐OK！》**
http://www.top1health.cn/Article/320/32751
冬季癢out！女中醫教做紫雲膏

…彰化基督教醫院）][91101] **中醫治療冬季癢　女中醫教你自製紫雲膏** 中醫認為癢是風證的表現，冬季癢的成因有血虛風燥、血熱風燥、風寒外襲、風溼相搏等，「治風先…
http://www.top1health.cn/Article/81/32743
把握3原則！月經前後這樣調小紅服服貼貼

…從內美到外！ **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料理──女中醫特調！養氣血、調小紅、瘦得美、一罐OK！》**
http://www.top1health.cn/Article/259/32728
天冷私密處搔癢難耐　多吃白木耳紅豆

…紅豆等《疏肝去濕》的食物，提升免疫力，遠離私密困擾。 ![女中醫師彭溫雅（右）指出，女性私密處常搔癢難耐，可多吃紅豆白木耳緩解。（攝影／記者張世傑）][90979] 開業女中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691
手腳冰冷、氣喘難過冬？三九貼穴位敷貼

…冷，自己和身邊的人就容易開始出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。女中醫師建議，不妨藉由冬天施行「三九貼」，採取辛溫中藥刺激穴位，以增強人體正氣，提高免疫力，驅散體內寒邪，控制和減少過敏…
http://www.top1health.cn/Article/62/32578
全身乾癢擦乳液沒用？女中醫教2祕訣

冬天皮膚超乾燥！每天抓到快破皮，拚命擦乳液也沒用？中醫師指出，有這種乾癢症狀的民眾，往往還有手腳冰冷、睡不好的問題，屬於「血虛」體質，不是單靠保養品就能改善。中醫師提供2個小祕訣，…
http://www.top1health.cn/Article/248/30412
冬日禦寒小錦囊　李郁佳：先從四肢保暖開始

近日天氣忽冷忽熱，長期有四肢冰冷困擾的民眾比一般人更能感受到氣溫下降變化。四肢冰冷從生理和疾病角度來看，與糖尿病、低血壓、貧血、身體內分泌機能低下、活動量不足以及影響神經心血管系統…
http://www.top1health.cn/Article/80/31429
寒氣逼人〜吳明珠：圍巾保暖防肩頸痠痛

…頸保暖，利用圍巾（右）促進血液循環。][89163] 開業女中醫師吳明珠指出，頭部是「諸陽之首」，是所有陽氣匯聚地方，而七孔也都集中在頭部與臉部，鼻子與口腔常容易受到風寒影響，而…
http://www.top1health.cn/Article/132/30403
冬天難減重？吳明珠：喝玫瑰茉莉茶消脂

…枸杞子3錢、丹參1.5錢、黃耆3錢加水熬煮當茶喝。 **【女中醫小叮嚀】：** 冬天雖然流汗少，仍必須注意補充水份，多喝水不但沒有熱量，身體還必須消耗許多熱量來代謝水份，而且在…
http://www.top1health.cn/Article/101/30354
喝的保養品！美女中醫推麥冬保濕茶

提到肌膚保養，多數女性往往會直覺聯想到塗抹保養品的方式，但想要維持完美容顏，難道真的只有使用保養品一途嗎？中醫師表示，要想擁有淨透無瑕的水嫩肌，除了透過塗抹保養品外，身心靈的平衡以…
http://www.top1health.cn/Article/80/30333