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「麵粉」搜尋結果

總共找到 491 筆符合關鍵字「麵粉」的資料

化療吞嚥困難　勾芡、拌湯汁Hold住6原則

…食物的方式來增加食物潤滑感、幫助吞嚥，例如：洋菜粉、番薯粉、麵粉，或市面上的濃稠添加劑，就是增加食物濃稠度的好幫手。  ![「紅豆豆漿」的材料有黃…
http://www.top1health.cn/Article/308/37310
上班族必知！8飲食原則外食也能吃出健康

…、涼拌為首選，滷燉烤次之，油炸最好別碰，如非不得已，也請去除麵粉炸衣後再食用！值得注意的是，有時候「滷」的肉品會先炸過，通常是滷排骨比較常見，所以需留意店家的調理方式，有時…
http://www.top1health.cn/Article/145/37092
坐月子巧吃這！恢復體力腰果有一套

…、脂肪9.5克、膳食纖維4.9克。 **材料：** 低筋麵粉160克，雞蛋1顆，水150c.c.，泡打粉15克，腰果、葡萄乾各5克 **調味料：** 糖55克，鹽少許 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/37087
眼睛澀酸OUT！吃橄欖油煎青花魚

…譜1／蒜香橄欖油煎青花魚】** **食材：**青花魚1條、麵粉適量、鹽、胡椒各少許、大蒜1/2瓣、小番茄10顆、橄欖油2小匙、香芹適量、檸檬汁2匙。 **作法：** 1.將青…
http://www.top1health.cn/Article/320/36965
減肥外食快樂吃　挑對食物減卡好輕鬆

…：乾麵要比湯麵多加上額外的油的熱量，羹湯要比清湯類多了勾芡的麵粉及調味料的熱量。這種卡路里的差距可從數十大卡到上百大卡。 **2.湯類** 清湯類＞高湯類＞濃湯類；此外，料…
http://www.top1health.cn/Article/101/36807
過敏兒也能吃！DIY無蛋奶豆腐布朗尼

…3] **★豆腐布朗尼** **乾材料：** - 低筋麵粉⋯120g。 - 無糖可可粉⋯50g。 - 泡打粉⋯1 小匙。 **濕材料：** - 板豆腐⋯180g。…
http://www.top1health.cn/Article/25/36695
吳寶春領軍摘銀！棒球麵包震撼出擊

…滿自信的棒球麵包魂，作品高達1公尺以上高度，並且使用多達5袋麵粉，震撼全場，終於贏得評審青睞。 **歐式麵包比賽作品　融入情感農產品美味** 除此之外，負責歐式麵包比賽項目…
http://www.top1health.cn/Article/320/36607
減肥外食輕鬆吃　豆漿饅頭怎麼挑？

…出來的。而山東饅頭或一些中式糕餅類製品則因料極實在，麵粉放很多，故熱量亦不低，所以除非活動量夠大或身體代謝夠高，有較多本錢吃這類型的食物，否則很容易不小心吃進太多熱量而發胖…
http://www.top1health.cn/Article/101/36494
跟猴子搶食物！營養香蕉創意3吃法

…哩粉2大匙、醬油1大匙、米酒1大匙、鹽1小匙、糖1小匙、低筋麵粉、蛋、胡椒鹽。 - 作法： 1. 洋蔥切丁、蘑菇切片、香蕉去皮切小段，備用。 2. 花椰菜對切、洋蔥切丁，備用…
http://www.top1health.cn/Article/80/36449
體內一把無名之火！發炎加速消耗你的青春

…所謂高糖分食物並非單指糖果、糕點之類的點心或含糖飲料，由精製麵粉所製成的食物，如漢堡、貝果、可頌等更是讓人忽略的糖分來源。要減少發炎程度，就儘量不要吃這樣的食物。除了補充魚…
http://www.top1health.cn/Article/320/34310
慘！吃麵包就腹瀉　原來是麩質過敏

…質過敏的人　宜避免吃小麥製品** 什麼是「麩質」？將水加入麵粉裡，將它揉成麵團，然後用自來水沖洗，洗去澱粉和纖維，剩下的蛋白質混合物就叫「麩質」。大林慈濟醫院過敏科醫師吳政翰指出…
http://www.top1health.cn/Article/101/34353
吃很少還是瘦不下來？低糖、低脂食物≠低熱量

…餅干，也只代表它用代糖取代，沒有額外加糖而已，但因為餅乾是以麵粉為主要材料（有澱粉熱量），烘培過程需要加入很多油（奶油、酥油等）或各種調味（可可、杏仁等）。故所謂的「無糖」…
http://www.top1health.cn/Article/302/34312
腦袋鈍鈍不靈光？吃豬肝、青魚提神醒腦

…煎青魚】**（4人份） **材料：**青花魚或劍旗魚4塊、麵粉、胡椒鹽、奶油適量。 **作法：** 1.將胡椒鹽撒在魚上，裹上麵粉。 2.將奶油放入平底鍋中，帶奶油溶化後，…
http://www.top1health.cn/Article/320/34331
在家也能輕鬆做！自製法式紅酒燉牛肉

…**燉飯鍋。 **材料：** 牛肋條8–10條切塊、高筋麵粉些許、洋蔥半顆切絲、紅蘿蔔半根切塊、番茄1顆切塊、去皮整顆番茄粒罐頭1罐、紅酒半瓶、乾燥百里香1/4 小匙、月桂葉1…
http://www.top1health.cn/Article/145/33993
美女營養師教你冬天吃不胖！火鍋宵夜甜點聰明吃

…間泡麵麵體多用油炸麵，是麵條經高溫油炸而成，油脂含量高，原本麵粉中的維生素卻大量流失；調味包和肉醬包則有鈉含量高和油脂高的缺點，不僅容易發胖，也容易讓人水腫。市售小杯泡麵的熱量約2…
http://www.top1health.cn/Article/101/33869

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