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「沖泡」搜尋結果

總共找到 806 筆符合關鍵字「沖泡」的資料

玫瑰花茶止經痛、助排便！還有這些意想不到的好處

… **【喝玫瑰花茶禁忌】：** 1.最好不要和茶葉一起沖泡，由於茶葉中含有大量的鞣酸，服用之後會影響藥效。 2.不適合孕婦初期或月經量過多的女性服用，因玫瑰有疏肝理氣、輕度…
http://www.top1health.cn/Article/248/57782
喝咖啡怕骨鬆？用科學證據說，怎樣喝「才不會」有問題

…乾重）含有200毫克的草酸（連結）。但還要考慮烘焙、沖泡、使用量等等會影響咖啡液草酸含量的因素，其實咖啡「液」本身其實不是草酸含量豐富的食物，每百克咖啡液的草酸含量僅有0.…
http://www.top1health.cn/Article/165/57771
大便像水嘩啦嘩啦〜吃生冷拉肚子，喝薑絲綠茶去寒濕

…絲綠茶】：** **做法：**把半塊生薑切成絲，和綠茶一起沖泡就可以了。 **注意：**生薑一定要帶皮。 **大便黃又臭　腸道有溼熱** 還有一種腹瀉，大便顏色異常黃，…
http://www.top1health.cn/Article/30/57693
喝仙草茶消暑降血壓？中醫：有這5症狀別亂喝

…公升清水，加入5錢～1兩左右乾燥仙草的比例熬煮，而非熱水直接沖泡後飲用，以獲得其有益成分外。建議民眾食用時不要額外添加糖份，保持原味、無糖食用，才是避免因甜份過高，反導致上火、痰濕…
http://www.top1health.cn/Article/302/57705
夏天感冒，骨頭由裡到外都痠痛〜喝荷葉扁豆粥排濕氣

… **做法：** 1.將薄荷葉和甘草放入杯中，沖入沸水，沖泡十分鐘就可以喝了。 2.新鮮的薄荷葉更好。如果用鮮薄荷葉，可以先用開水沖泡甘草，蓋上杯蓋悶幾分鐘，等水溫涼到6…
http://www.top1health.cn/Article/240/57591
夏日喝茶降血壓　枸杞菊花4茶飲輕鬆動手做

…效。 **3.決明子茶** 作法：決明子3錢，以熱水沖泡飲。功效：有清火、利尿功用，可幫助調節血壓，改善患者頭痛、頭暈不適，不過低血壓、易腹瀉的人不宜食用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/57636
天天三餐吃飽飽，還是疲倦體力差？補對營養素防肌肉流失

…料理自己的早餐與午餐，一般就比較隨性過於簡單，例如：早餐只喝沖泡一杯五穀粉飲用，或只吃一碗麥片粥；午餐則只吃麵線再燙一盤青菜，就草草結束一餐。只有晚餐時，當子女們都回家共餐，才會將…
http://www.top1health.cn/Article/110/57615
吃完早餐還是累？營養師：吃錯更想睡，中西式這樣選

…易造成肥胖、提升血脂，進而增加心血管疾病風險，建議選擇用鮮奶沖泡的「鮮奶茶」，減少不必要的負擔。 **【營養師小叮嚀】** 1.不論選擇中式或西式早餐，每天…
http://www.top1health.cn/Article/400/57563
喝巧克力咖啡能控血糖、血壓？這2個時間喝更好

…想。 2.咖啡可以是原豆沖製的滴漏咖啡，也可以適用即溶咖啡沖泡的，濃度可以個人喜好。 **做法：** 1.在熱咖啡中放入已分成適當大小的巧克力。 2.用茶匙拌勻，讓巧克力充…
http://www.top1health.cn/Article/248/57454
咖啡需標示丙烯醯胺含量？影響含量高低與這5因素有關

…狀況並不太會影響到我們攝取的丙烯醯胺含量。 **五、沖泡方式：「煮」咖啡的丙烯醯胺含量較高** 咖啡的沖泡方式大致上可分成三種： 1.「煮」：將咖啡粉置入滾水中沸…
http://www.top1health.cn/Article/248/57400
天天吃人參和紅棗補健康？8大常備中藥材的地雷，誤踩會哭哭

…：** 黃耆味道甘甜，常被家中掌廚者拿來燉湯，甚至直接沖泡熱水當茶飲飲用。就中醫觀點來說，黃耆益氣固表，是很好的補氣藥，可以提振元氣；而從現代醫學角度來看，部分動物實驗發現黃…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324
從寶寶便便看健康〜喝母乳、配方奶大不同，一張表看懂

…低肌膚乾燥、敏感發生。而飲食上，則建議適度降低配方奶沖泡濃度。如果是已滿4個月可吃副食品的寶寶，則可多加強水分補充，以米湯替代其他食物，就是有效減緩不適的好方法。最重要的是…
http://www.top1health.cn/Article/302/57323
平常喝的都是香水飲、合成飲？教你如何挑選全天然堅果飲

…對早餐是關鍵！而近來受到養生風潮盛行，牛奶、豆漿或用熱水簡單沖泡即可飲用，同時也富含多種人體必須營養素、礦物質的「堅果飲」，更是成為不少忙碌現代人早餐與營養補給的「新寵」。市售堅果…
http://www.top1health.cn/Article/140/57269
大姨媽沒來卻下腹痛？「排卵痛」纏身與2體質有關

…可飲用。 **好處：**橘核能入肝經、陳皮有理氣之效。一同沖泡茶飲飲用，有利疏解氣滯，輔助改善腸胃消化不良、脹氣等症狀。 **★玫瑰花茶** **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/259/57231
紅茶好，還是綠茶好？喝茶，選哪種比較好？

…、高鈣營養品或食物的話，最好錯開飲用。此外，除非是直接用茶葉沖泡，或泡好但未經任何調味、加料的茶，否則若愛喝的是泡沫紅茶店那些加了糖、奶精、珍珠、椰果等用料花樣百出的茶，很容易在喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/57180

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