「降胆固醇」搜寻结果
总共找到 322 笔符合关键字「降胆固醇」的资料-
坚果之王！研究：吃核桃能抗大肠癌
…一点核桃当作零嘴，既能满足口腹之欲，又能吃进各种营养素，有助降胆固醇、降血压、抗老化，甚至还有防癌，都能一次做到！
http://www.top1health.cn/Article/320/25393 -
防心脏病发作！每天喝6至8杯水
… **12.坚持规律运动** 研究显示，每天规律运动比服用降胆固醇药更有效，可使心脏病发作风险减少50％。简单的运动如散步即可，每天坚持半小时，每周四到五次。 **13.尝…
http://www.top1health.cn/Article/28/25167 -
巧吃杏仁能止咳？更有助抗肿瘤
杏仁中富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及钙、磷、铁等营养成分。其中，胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，所以人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁还含有丰富的脂肪油，可降低胆固醇，对心血管疾病的…
http://www.top1health.cn/Article/320/25219 -
三高降胆固醇 日吃170粒葵瓜子
…，或是依照国民健康署营养摄取建议，每日摄取170粒葵瓜子，调降胆固醇以远离心血管疾病威胁。 <!--more--> ![葵瓜子是健康食物，含有丰富的维生素Ｅ，可防止不饱和脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/25142 -
防动脉硬化！红石榴＋椰枣效果好
…Mail)][75414] **椰枣籽不要丢 一起吃可降胆固醇** 研究员还发现，同时食用「红石榴汁+椰枣果肉+椰枣籽」，可降低动脉壁的氧化压力达33%、降低动脉中的胆固醇…
http://www.top1health.cn/Article/320/24761 -
三餐吃地瓜减重？健脾胃茶饮调体质
…法。 另有1名吃燕麦减肥的年轻女性，听说燕麦高纤又可以降胆固醇等，是好食物，而且料理方便，于是三餐吃燕麦，结果没想到因为自己有痛风的毛病，而燕麦中磷的含量很高，加上为了减肥又…
http://www.top1health.cn/Article/132/23819 -
瘦身新宠！吃鹰嘴豆泥降血糖又减重
你听过鹰嘴豆泥(hummus)吗？这种中东地区常见的食物，现在在美国相当风行，20%的美国家庭餐桌上都看得到，简直快跟花生酱一样普遍！鹰嘴豆泥富含维生素、矿物质、抗氧化物，对于预防…
http://www.top1health.cn/Article/312/23826 -
烤橘子减肥 3蔬果烤着吃最给力
**【核心提示】：**春季是减肥的高峰期，不知道该吃什么才能减肥？不妨来试试烤点果蔬吃吧，吃对了就能轻松减肥！ ![][74549] **烤苹果减肥法** 取苹果一个，洗…
http://www.top1health.cn/Article/101/23748 -
防癌抗老！必知糙米4大好处
**糙米：**性质平和 **【宜常食者】：**糖尿病、动脉硬化、大肠癌患者 **【不适用者】：**肠胃消化功能不佳者 **糙米家族：**籼糙米、粳糙米、糯糙米 **食材功效…
http://www.top1health.cn/Article/203/23638 -
降胆固醇！2鲑鱼料理养生又美味
鲑鱼又称三文鱼，台湾的鲑鱼以养殖为主，如果是野生的鲑鱼产季约在10-12月，挪威、美国阿拉斯加等地产的鲑鱼品质最获肯定，鱼制品加工在此地也很活跃。 鲑鱼在淡水中出生，之后…
http://www.top1health.cn/Article/80/23352 -
换肝IN！治代谢性肝脏疾病新契机
…移植给1位59岁肝肿瘤病患，目前已换肝7年，不必饮食控制及吃降胆固醇药物，血中胆固醇值正常，接受其连锁换肝的病患目前无肿瘤复发，且血中胆固醇值在吃药及饮食控制下，可以维持在比正常稍…
http://www.top1health.cn/Article/23/22904 -
人参≠强身 12族群吃参先问医师
…![自古被视为上品珍贵药材的人参，现代医学证实有补气、抗癌、降胆固醇等功效。（图片提供／周宗翰中医师）][72565] 台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示，《本…
http://www.top1health.cn/Article/258/22814 -
男人的性福靠他！南瓜洋葱一对宝
…始透过饮食保养摄护腺，除了南瓜之外，豆类及谷类等含抗氧化物及降胆固醇的食物，都是不错的保养摄护腺好食物。除此之外，蔓越莓也有利于男性摄护腺的保养。美国伊利诺大学研究更发现，同时摄取…
http://www.top1health.cn/Article/235/22657 -
海带是长寿菜 配浓茶喝恐便祕
…凉拌、熬汤都相当美味！适度食用，更有增加饱足感、调节免疫力、降胆固醇、预防心血管疾病的作用。但营养师表示，若食用海带的时机不恰当，或搭配浓茶一同食用，不但会影响营养吸收，更可能导致…
http://www.top1health.cn/Article/232/22327 -
墨鱼汁能抗癌？多醣体发威增免疫力
…症状，并达到抗衰老的效果。 **乌贼墨汁有牛磺胺基酸 降胆固醇护心血管** 「牛磺胺基酸」（taurine），能够改善新陈代谢，有助减肥，也有研究显示，其对于女性预防心血管…
http://www.top1health.cn/Article/314/22312
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