「麵粉」搜尋結果
總共找到 494 筆符合關鍵字「麵粉」的資料-
控GI值不敢吃澱粉？自製豆腐泡菜披薩滿足味蕾
…合物含量16g。 **好處：** 1.用高蛋白的豆腐取代麵粉做的高GL餅皮。 2.泡菜先洗掉表面的醬汁再使用，以降低鹹度。 3.可當正餐，也可當點心。 **料理時間：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/51913 -
為了健康！你該知道這些食品添加物
…** 我們經常可以聽見人們抱怨「添加物好難懂」。原因之一是麵粉、砂糖等食品原料與添加物全都一起擠在原料表內。原本應該要分開標示，但業者不想被一眼看出裡面有許多添加物，因此不願意這…
http://www.top1health.cn/Article/232/51912 -
媽咪預防產後痛必知！5面向做對遠疼痛
…的飲食：**妨礙韌帶與肌腱的恢復與生成的飲食。例如：白砂糖、麵粉等容易讓血糖快速上升的飲食，或是促進酸化的飲食，如油炸物。 **【運動】** 若以身體沈重當藉口成天待在家，…
http://www.top1health.cn/Article/324/51660 -
地中海飲食可降低糖尿病患心臟病風險 讀《令人大感意外的脂肪》－下
…的一場叛變。他提出碳水化合物假說，認為碳水化合物（特別是精製麵粉和糖）是引起肥胖的真正原因。而肥胖與糖尿病、心臟病、代謝症候群、甚至癌症都有相關性。如果碳水化合物假說是對的，又或者…
http://www.top1health.cn/Article/320/51552 -
滿滿香料！在家也能DIY紅酒牛肉燉飯
只要一個平底鍋就能做出洋食館的味道，撒麵粉下去炒，再加調味料下去燉煮的道地派。 **★紅酒牛肉燉飯** **熱量：**613kcal（2 人份）。 **營養成分：**…
http://www.top1health.cn/Article/145/51572 -
防免疫系統失常，少吃麩質食物？營養師揭密…
…）兩類成分所構成，這些蛋白質賦予麥類製品的膠黏性與彈性，能讓麵粉在吸水、捻揉後形成充滿彈力的麵團。 日常生活中常見含有麥麩的食物包括：義大利麵、披薩、啤酒、燕麥、起司、三明治…
http://www.top1health.cn/Article/302/51498 -
肉包、饅頭夾蛋真好吃！糖尿病能吃饅頭.包子嗎？
…此，可以選擇不另外加糖的養生饅頭、養生包子，或是只使用老麵、麵粉、酵母製作而成的傳統山東大饅頭，減少精緻糖的攝取量。再不然，自己動手做也是一個好方法！ 除了選擇不加糖的產品，…
http://www.top1health.cn/Article/320/51272 -
白飯改成糙米飯！加速新陳代謝，1週甩掉700大卡
…類食物，像是糙米飯、全麥麵包等，第二組吃的是白飯以及其他精緻麵粉製作的食物（比如白吐司、普通麵包等）。結果發現，飲食中全穀的攝取量越高，新陳代謝的速度越快，燃燒的熱量也越多！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/51184 -
便祕、黑眼圈Out！春天排除壓力毒快吃蕎麥麵
…00毫升、豆漿100毫升、白芝麻油1小匙、咖哩粉1.5大匙、麵粉3大匙、酒2大匙、醬油3.5大匙、味醂2大匙。 - **作法：** 1. 將南瓜切成厚度0.4公分，方便入口的片…
http://www.top1health.cn/Article/80/51065 -
別小看豌豆苗！高纖解便秘，還有利補鐵
…消化道力較弱、或是較容易脹氣的話，則建議食譜中的糯米粉可改成麵粉。此外，豌豆苗吃起來有一點澀澀的感覺，也適合跟蛋一起煮， 比方豌豆苗炒蛋，利用蛋的滑溜口感，降低豌豆苗澀味；用來煮湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/51036 -
小孩討厭吃菜！？試試焗烤菠菜培根麵包球
…看。 ![][117677] **食材：** 高筋麵粉220g、低筋麵粉30g、雞蛋1 顆、鮮奶95ml、無鹽奶油20g、細砂糖20g、鹽2g、酵母粉3g、菠菜碎50g、…
http://www.top1health.cn/Article/145/51030 -
開心果真涮嘴！顏宗海：黃麴毒素吃下肚恐傷肝
…類、南北乾貨類、辛香料、醃漬類 食品、古法釀造製品、地瓜粉及麵粉等食材，也曾有咖啡豆都遭受波及；都因為沒有真空包裝或開封後沒放入冰箱，都難逃黃麴毒素生長的污染。 
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