食品 | 搜尋結果 | 華人健康網

「食品」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「食品」的資料

有效降低體脂肪關鍵在「縮小脂肪細胞」

…受到西化影響，日常生活易接觸甜食、精緻糖、精緻澱粉、高度加工食品等高熱量、營養組成相對較低食物的誘惑與機會大增。再加上，工作壓力大、時間長，形態以靜態居多，經常久坐、久站。在長期缺…
http://www.top1health.cn/Article/101/75152
網傳食品添加物增加小孩過動風險？營養師破迷思，分享挑選訣竅！

「到底小孩子可不可以吃零食？」「糖與食品添加物不是會造成小孩子過動嗎？」這是好食課的營養師與媽媽們演講時，常常被問到的問題，站在營養師立場，建議小孩子們以均衡飲食為主，但是…
http://www.top1health.cn/Article/304/75063
薏仁保健功效多你買對了嗎？專家教你分辨真假薏仁、台灣本土薏仁

…口的薏仁嗎？本期的ILSI Taiwan專欄邀請有「台灣保健食品之父」榮銜的臺灣大學食品科技研究所江文章名譽教授撰文，帶你一起認識薏苡作物，並學習如何分辨真假薏仁！ ![][…
http://www.top1health.cn/Article/302/74961
多看、多比較！做對這些事讓你買到少添加與無添加的安心食品

翻開食品標示，一堆密密麻麻的化學名稱，是不是讓您不安心嗎？這些食品添加物到底在做什麼的呢？安不安全呢？如果想要買沒有食品添加物的商品，該怎麼挑呢？藉由這篇專欄，好食…
http://www.top1health.cn/Article/248/74959
DIY白花椰紅蘿蔔粥　腸胃不好的寶寶也能大口吃

…**本文出自新手父母《10分鐘前期、中期、後期、斷奶期成長副食品》一書**
http://www.top1health.cn/Article/304/74881
最貴葉黃素閃電下架後…眼科名醫陳瑩山揭4大關鍵自保

日前，透過網路集資突破千萬的一項葉黃素保健食品，在短短一周時間便閃電下架事件，引起大眾熱議：「花大錢買葉黃素真有必要嗎？」、「什麼人才需要吃葉黃素？」、「葉黃素劑量愈高愈好？」、「…
http://www.top1health.cn/Article/248/74905
無法抵擋甜食的誘惑？營養師教你8招減少糖分攝取

…對食物的營養價值也不那麼挑剔了。 **2.用健康天然的食品代替甜品** 用新鮮水果、希臘優酪乳、水果乾、黑巧克力來代替甜食。很多甜點其實都沒有什麼營養，它們除了討好你的…
http://www.top1health.cn/Article/101/73799
網傳：夜市烤魷魚，以後吃不到？衛福部：別激動…

…是吃的到，只是要儘量少吃，避免有害健康。 **部份食品加熱處理過程，會產生苯駢芘** 什麼是苯駢芘？苯駢芘屬於多環芳香族碳氫化合物的一種，食用油、肉品、水產品、水產加工…
http://www.top1health.cn/Article/320/74820
成長期該怎麼吃？學日本3色食品群分類表，營養均衡輕鬆轉大人

…解，在日本任何一所小學的走廊佈告欄裡，幾乎都會貼有一張「三色食品群分類表」，當天營養午餐使用的食材，營養是否均衡，只要看圖就能夠一目了然。 **成長期不能缺少三大營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/73721
改變早餐品項可以提高IQ？孩子早上這樣吃最健康

…愈激烈的代表GI愈高，愈平緩的表示GI愈低。 GI高的食品，也就是接近的100食品，代表吃了以後會讓血糖上升（上升到頂點後迅速下降）。換言之，葡萄糖會一下子大量進入血液，再一…
http://www.top1health.cn/Article/297/72604
用藥必知「五不」原則！守護地球生態，別忘妥善處理廢藥

…其他疾病或過敏史 目前正在使用的藥品（西藥或中藥）或保健食品 工作性質：是否從事開車或操作機械，以及學生要考試等等需要專心的工作 育齡女性需告知是否懷孕、正準備懷孕或正…
http://www.top1health.cn/Article/232/72573
冰箱總是有忘記吃、忘記用的東西？這樣收納東西一目了然！

…掉過期品、醬料包等），就要開始進行定位了。第1步驟時就將所有食品依用途分類好，例如即期食品（微波食品、已經處理好的食材加熱後即可食用）、剩菜區、生肉區、蔬菜水果區、零食區、乾貨區、…
http://www.top1health.cn/Article/318/72523
冰箱打開，總是發現過期食品？這樣收納冰箱，省電、省食材不浪費

…」組合，將會同時使用到的東西放在一起。 **中層放保存食品** 稍大的保鮮盒配合層架的高度，收納優格、米糠醬菜等保存食品。看不出內容物的，務必要標記。 **下層放要盡…
http://www.top1health.cn/Article/318/72586
肥胖其實是脂肪細胞被養大？一次搞懂市售不易形成體脂肪健康食品

…習慣外；慎選能減少體脂肪形成，達到「縮小脂肪細胞」目的的健康食品也是輔助方式之一。 **你有肥胖問題嗎？體脂肪超過這數字要注意** 為什麼「縮小脂肪細胞」，對於減肥這麼…
http://www.top1health.cn/Article/101/72569
早餐不天然，理所當然？

…，要吃食物的原味，不要吃過多人工添加物；但想吃的安心又健康，食品安全卻不可馬虎！過去10年，台灣曾經爆發一連串的食安風暴問題，從三聚氰胺（2008年）、塑化劑（2011年）、毒澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/320/71504