竹筍 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「竹筍」搜尋結果

總共找到 225 筆符合關鍵字「竹筍」的資料

「食」在安心！揭密6大食品添加物

…腐化，保持肉色朱紅。 **種類3／漂白劑：**蘑菇、蓮子、竹筍。 **作用：**使外觀潔白、定色，增加賣相 **種類4／甜味劑：**蜜餞、飲料。 **作用：**增加甜度。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/23478
吃出好腦力！竹筍維生素B群含量豐

…壓痕 3.筍頭直徑大，切面平滑細嫩 - 味道：帶有泥土與竹筍的天然香氣，沒有異味或化學味。 **【劣質品】** - 外觀： 1.筍頭切面觸感油膩 2.筍身完全沒有沾…
http://www.top1health.cn/Article/248/23455
採買達人朱慧芳　公開降農藥採買法

…認識食材特性來辨別好壞和如何保鮮，她舉例說明，採買清晨採收的竹筍是最新鮮的，因為竹筍的纖維還沒開始老化，若立即放入低溫冷藏，可以讓竹筍的呼吸作用減緩，來延長保鮮期。 **金融…
http://www.top1health.cn/Article/197/22773
抗癌尖兵！快吃蔬菜補16種營養素

…發病率。 **代表蔬菜：**小白菜、青江菜、甜椒、胡蘿蔔、竹筍等。 **★膳食纖維：** 膳食纖維促進腸道內有益菌群的大量繁殖，使其與腸內有毒物質結合並排出體外，縮短了有…
http://www.top1health.cn/Article/203/22578
茄子搭蕃薯NG！蔬菜禁忌報你知

…素C分解酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C。 **飲食禁忌／竹筍** 不宜與紅糖同食，竹筍中的胺基酸與紅糖結合會生成賴胺酸糖基，對健康不利。 **飲食禁忌／黃瓜** 不宜…
http://www.top1health.cn/Article/203/22571
防便祕增免疫！快吃促消化7色蔬果

…色：** **蔬果種類：**鳳梨、香蕉、玉米、甜椒、黃豆、竹筍 **功效：** 1.保護眼睛。 2.強健脾胃，促進腸胃蠕動。 3.增進免疫力，預防癌症。 **★白色…
http://www.top1health.cn/Article/145/22439
腹瀉血便≠痔瘡　防發炎性腸道疾病

…姿表示，所謂的「低渣」，是要避免難消化的粗纖維，如五穀根莖、竹筍、芹菜；肉品則不能帶有筋及肥肉，可將肉剁碎後做成漢堡肉或肉丸子，甚至放入蛋白，增加質地的柔軟度；可吃豆腐、蒸蛋等柔軟…
http://www.top1health.cn/Article/30/22069
生機飲食最有「酵」？3迷思大揭密

…的成分，若未經高溫處理、破壞，亦會對人體產生危害。譬如，常見竹筍、皇帝豆中，就含有容易造成人體刺激的微量氰化物成分，也就是竹筍、皇帝豆苦味的來源，必須透過高溫破壞，才能將其消散殆盡…
http://www.top1health.cn/Article/320/21368
糖尿病患安心吃！9料理滋陰補脾腎

…糯米、山藥、薏苡仁、芡實、芋頭、豆類、豆製品、銀耳、黑木耳、竹筍、蘑菇、菠菜、白菜、韭菜、芹菜、洋蔥、胡蘿蔔、茭白筍、南瓜、苦瓜、冬瓜、豌豆秧、甘薯葉、紫菜、海帶、山楂、黃鱔等可經…
http://www.top1health.cn/Article/239/21367
甩肉菜單飲食10招　教你健康瘦

……等澱粉根莖類，動物性蛋白質無論是用雞腿或排骨均可，例如玉米竹筍排骨雞湯、山藥養生菇雞湯（醣類、蛋白質、蔬菜都有了）；也可用竹筍、排骨燉煮成稀飯，或者以香菇雞湯配上一碗糙米飯或麵條…
http://www.top1health.cn/Article/297/19887
男人30代謝差　低GI飲食挽健康

…奶、蛋、豆類、地瓜、蒟蒻、牛蒡、洋蔥、番茄、高麗菜、白蘿蔔、竹筍、茄子、花椰菜、小黃瓜、清江菜、菠菜、奇異果、香蕉、芒果、蘋果、櫻桃、柳橙、橘子等。此外，低GI飲食也要搭配…
http://www.top1health.cn/Article/197/19761
夏天消暑黃金拍檔　全家人輕鬆一夏

…白玉蟳味棒捲】** **材料：**桂冠蟳味棒、白蘿蔔、竹筍、蘆筍。 **調味料：**柴魚醬汁少許。 **作法：** 1. 白蘿蔔水平削薄片備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/19618
緩解十二指腸潰瘍　來點高果膠水果

… 5. 糯米及其製品。 6. 蔬菜類中纖維粗的蔬菜，如：竹筍、芹菜等。蔬菜的梗部、莖部和老葉。 7. 辣椒、胡椒、蒜、咖哩、沙茶醬、芥茉等刺激性調味料。 8. 甜點如甜餅乾…
http://www.top1health.cn/Article/80/19168
陰部黏膩搔癢？3粥品甩掉異常白帶

…活習慣，減少食用冰涼、生冷的食物，如，夏日常見的西瓜、冬瓜、竹筍、刨冰、涼飲等食品，並維持良好的睡眠品質、減少外在壓力，穿著透氣、舒適、不悶熱的衣物，才是維持陰部健康、減少白帶易常…
http://www.top1health.cn/Article/10/18980
不放「粽」！糖尿病宜吃五榖健康粽

… **2.蔬菜入粽：**常用的鹹蛋黃應避免，改以洋蔥、香菇、竹筍、小黃瓜、紅蘿蔔......等等蔬菜取代，增加纖維質含量的攝取。 **3.吃粽搭配蔬果：**吃完粽子之後，宜…
http://www.top1health.cn/Article/33/18878

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