烤海鮮好「腥」鮮？香氣椒情醬去腥
中秋烤海鮮不僅新鮮好吃，更因含有豐富的omega-3不飽和脂肪酸，被視為有益健康，因此大受歡迎。但是，海鮮的腥味並非人人都能接受，因此，許多人會選擇塗抹傳統烤肉醬來掩蓋。不過，中國醫藥大學營養師黃韋堯提醒，這樣… 詳全文
專題報導 - 【自製烤肉醬】專題
專題報導 - 【補鈣超讚食譜】專題
板豆腐高鈣 銀髮族補鈣保骨餐
骨質疏鬆症威脅年長者骨折的殺手，預防骨質疏鬆的方法就是攝取足夠的鈣質，提前補鈣存骨本！營養博士與知名廚師合作，設計一套補鈣套餐，以板豆腐、綠豆芽入菜，並以青蔥提味，設計出高鈣營養又容易入口的餐點，特別適合銀髮族… 詳全文
專題報導 - 【選牙膏學問大】專題
誤用含重金屬牙膏 慢性中毒恐致癌
每天刷牙使用的牙膏，如果選擇不當，可能暗藏殺機，會損害身體健康。香港多款牙膏近日驗出含有微量重金屬，其中3款還含可能致癌的殺菌成份三氯沙，國內牙醫師提醒，重金屬在體內長期累積，可能導致慢性中毒，導致神經病變甚至… 詳全文
專題報導 - 【血壓失控中】專題
吃藥也沒效？頑固型高血壓恐上身
吃藥，是絕大多數高血壓患者每天的例行工作，深怕血壓不斷超標會突然中風，健康和生活品質大受影響，不過，也有少數人明明已經乖乖服藥，且同時吃3種藥，依舊不見情況好轉。台灣高血壓學會理事長陳文鍾表示，這是難纏的「頑固… 詳全文
專題報導 - 【壓力愛找碴】專題
內分泌亂糟糟！熱甘蔗汁清心除煩
女性上班族緊湊的生活步調，會在無形中施加壓力，導致內分泌也亂了調。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，壓力造成女性月經不順，男性性慾低落或早洩，平常應盡量放輕鬆，感覺煩心時，可飲用熱甘蔗汁或白木耳… 詳全文
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