抗衰老怎麼補？40歲開始藥膳食補
人都會老，但用中醫藥膳食補抗衰老，可延緩老化現象。中醫師黃慧娟指出，抗老化首重「補腎」恢復氣血，特別是 40歲起，身體機能開始衰退，出現頭髮變白、記憶力差、視力退化與容易疲憊等老化現象；想補氣可吃芝麻小米粥， 詳全文
專題報導 - 【抗老健康吃】專題
專題報導 - 【「內」有玄機】專題
「胸」悶！內衣不透氣 皮膚炎報到
台大醫院皮膚科兼任主治醫師唐豪悅表示，春夏天氣熱，胸部長時間被內衣包覆，若內衣太緊、太硬、材質不透氣或含有化學刺激物殘留，容易造成刺激性的接觸性皮膚炎，過敏體質者甚至會合併發作過敏性接觸性皮膚炎，若又經常被汗水… 詳全文
專題報導 - 【銀髮春天食補】專題
春天吃楊桃枇杷 潤肺護喉一把罩
近來天氣正值乍暖還寒之際，入夜後冷風一吹，更是咳嗽連連、氣管不適症狀更加劇烈，對家中的長輩們來說，咳嗽不僅可能影響睡眠品質，也可能併發其他支氣管症狀；而春天正是楊桃與枇杷盛產時期，兩者都可以保護喉嚨、潤肺，老年… 詳全文
專題報導 - 【打擊青光眼】專題
看悲劇電影釀青光眼？4迷思釐清
三軍總醫院眼科主任醫師呂大文表示，青光眼在台灣盛行率高，長時間處在暗室內，瞳孔放大，會讓隅角變窄，房水蓄積排不出，眼壓飆高；若加上悲劇電影觸動，流淚時也會讓眼壓同時上升，眼睛又紅又痛下，便容易發生急性青光眼。 詳全文
專題報導 - 【止咳看招】專題
久咳傷元氣 蜜棗山藥止咳小秘方
感冒最難好的就是咳嗽，常常病好了一大半，卻仍咳個不停，讓身體元氣大傷，在眾多止咳的小秘方當中，蜜棗山藥就是補氣、對脾腎也很好的一道簡易食譜，山藥可補氣、蜜棗也是顧脾胃、滋陰的食材。 詳全文
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