甩水腫瘦身！東方比利私房淋巴操
兩度罹患血癌、在新加坡走紅的藝人「東方比利」二度出書分享抗癌秘訣，他藉著自行烹飪天然食物、繪畫抒發因罹癌化療的憂鬱疼痛，更前往日本學習「拉伸操」，幫助自己重獲健康生活。特別提到「拉伸操」不僅對術後水腫有幫助，平… 詳全文
專題報導 - 【春季纖體攻略】專題
專題報導 - 【瘦臀有一套】專題
大肥臀止步 荷葉菊花湯藥浴瘦臀
「西洋梨」型身材，中醫來看容易導致「腎虛肝火旺」體質，中醫診所羅珮琳表示，擺脫西洋型身材首先要早睡，同時睡前最好泡個「荷葉菊花湯」纖體美人浴，荷葉粉有瘦身、促進排毒的效果，中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。 詳全文
專題報導 - 【小蘇打萬能？】專題
小蘇打牙膏能美白？敏感性牙齒不宜
有些人選擇聽信謠言，將小蘇打粉和食鹽，加水混合成膏狀，以牙刷沾取後清潔牙齒，進而達到變白的效果。不過，中華民國兒童牙科醫學會理事長蔡珍重牙醫師表示，這類偏方可能造成敏感性牙齒，甚至導致牙周病，建議還是使用合格的… 詳全文
專題報導 - 【運動防傷害】專題
春季運動先暖身 3原則防肌肉痠痛
時序進入春天，有陽光的日子增加不少，也讓不少人不再「冬眠」，出門做運動，不過專家提醒，入春涼涼的天氣雖然怡人，但氣溫仍然偏低，運動前務必要做足暖身，全身的大肌群都要暖身活動，以免容易肌肉痠痛。 詳全文
專題報導 - 【APP顧健康】專題
育兒APP 手指動動一點靈
寶寶什麼時候該施打疫苗？該不該餵寶寶吃副食品？許多新手父母在欣喜迎接寶寶出生後，常面臨各種育兒難題，加上工作忙碌，無法瞭解正確的教育觀念，照護時更顯得手忙腳亂。不過，最近有業者開發出一款育兒APP，整合5大育兒… 詳全文
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