排毒養顏消水腫 首選冬瓜薏仁湯
北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，冬天體內容易累積濕氣，尤其是年節過完以後，飲食不節制加上作息不正常，或是過年期間打牌、玩電動坐太久等，都容易導致體內受濕邪侵襲，造成虛胖、水腫等困擾，此時可以食用冬瓜薏仁湯… 詳全文
專題報導 - 【排毒真奇妙】專題
專題報導 - 【收假收心操】專題
開工上班族6反應 部落客馬克出招
以漫畫kuso時事見長的知名部落客馬克，特別在臉書上傳新作「上班族面對開工6大類型」，以趣味的對話與貌似哀怨的漫畫人物，瞬間吸引2400多人按讚！對上班族開工的自我調適，書田診所精神科醫師江漢光則建議，下班後多… 詳全文
專題報導 - 【飲出樂活】專題
注意！喝2杯咖啡 少15毫克鈣
咖啡中含有咖啡因，能使人振奮精神、消除疲勞，並能活化大腦、增進食慾。常喝黑咖啡，還有減肥、提高運動能力、提高學習效率等作用。但老年人身體機能各方面與一般人不同，如飲用方式不當，也可能對身體健康產生不利影響。 詳全文
專題報導 - 【美魔女驚奇】專題
辣媽張婷媗 秀「馬甲線」吸睛
不讓韓國46歲美魔女鄭多燕專美於前，台灣也有位靠健身甩肉30公斤的美魔女張婷媗，163公分、48公斤的完美身材，配上有如斧鑿般的腹肌線條，讓人看不出來她已43歲，她分享瘦身保養祕訣表示，少量多餐，每周最少花2天… 詳全文
專題報導 - 【有「痔」難伸】專題
過年痔瘡別來亂 8種食物終結痔瘡
過年和家人團聚，或三五好友相約聚會，免不了大吃大喝，一不小心就菸酒過量，這些情況容易引發痔瘡，有的人甚至因為拖延不就醫，加上未服用藥物，結果痔瘡問題更加嚴重，結果過年期間坐也不是、站也不是，十分痛苦。 詳全文
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