胃癌患食慾不振 吃白花蛇舌草藥膳
胃癌為國人常見的癌症之一，引發胃癌的原因有很多，而胃癌患者手術後經過化療，常會出現嘔吐、腹瀉、食慾不振等症狀，為了擁有較強的抵抗力來跟病魔博鬥，仍然必需透過飲食調理，到底胃癌患者可以怎麼吃？中醫師聶美華建議，可… 詳全文
專題報導 - 【胃癌悄上身】專題
專題報導 - 【補鈣這樣吃】專題
學齡前孩童補鈣 5個小細節不放過
「我家孩子不愛喝奶，這樣子會不會鈣攝取不足影響發育？」、「想要幫家裡的孩子補鈣，應該怎麼做？」這是許多家有學齡前孩童的家長常有的疑惑。鹿港基督教醫院營養組組長陳紋慧表示，其實幫孩子補鈣並不難，只要多注意一些日常… 詳全文
專題報導 - 【打擊妊娠紋】專題
妊娠紋肚皮爬 3種營養素不可不知
孕育生命的女人最美麗！但是，孕期過程中容易出現的妊娠紋、色素沉澱，總是遮掩了準媽媽的光采。更令人害怕的是，這些問題沒有好好處理，就會變成無法抹滅的印記。有沒有什麼方法可以有效解決？王子南營養師表示，透過良好的飲… 詳全文
專題報導 - 【分齡補冬秘訣】專題
更年期不適要補腎 每天一匙黑芝麻
寒流一波波報到，許多更年期婦女因氣血失調，生理狀態和情緒格外不穩定， 容易有精神不佳、怕冷發懶、煩躁焦慮的情況，國泰醫院產後護理之家兼任中醫師張家蓓建議，上了年紀的女性，冬天進補宜以補腎為主要原則，且藥膳中可加… 詳全文
專題報導 - 【女星養身保健秘訣】專題
孫儷凍齡法寶揭秘 靠吃養顏早餐
因演出《後宮甄嬛傳》爆紅的大陸女星孫儷，因甄嬛一角打開她在台灣的知名度，現年31歲的孫儷，現實生活中已經是一個孩子的媽，卻依舊保養得宜，孫儷曾經透露，自己的養顏早餐搭配包括乳酪、麵包、銀耳燕窩、水果。 詳全文
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