專題報導 - 【健胃食補】專題

愛啖麻辣鍋胃燒心!鮮藕粥防胃酸多

愛啖麻辣鍋胃燒心!鮮藕粥防胃酸多

導致胃酸過多的原因主要是患者三餐不定時,長期心理壓力過大而沒有得到紓解,有吸菸、酗酒、愛吃辛辣食物等習慣,以及吃飯常狼吞虎嚥,中醫師黃慧娟提醒,面對胃酸過多的毛病,改變飲食習慣才是釜底抽薪之計,平日可喝「鮮藕粥… 詳全文

過度節食易胃寒 吃八角炒蛋暖胃
胃嘟嘟好難受 香附砂仁粥解脹氣

專題報導 - 【腸保安康】專題

腸躁症來搗亂 佛手柑泡茶助緩解

腸躁症來搗亂 佛手柑泡茶助緩解

陳小姐是1名房屋仲介,每逢考核業績時,不禁覺得腹痛,不得不頻跑廁所;有時也會出現便祕情況,以及有心口灼熱、吞嚥困難等症狀,經過醫師診斷為罹患「大腸激躁症」,中醫師聶美華指出,大腸激躁症是因肝脾失調、肝鬱脾虛、氣… 詳全文

優酪乳顧腸道?別忘「推手」益生素
咖啡清宿便?清腸日五穀高纖王道

專題報導 - 【中醫治心血管】專題

久坐不動傷「心」 按摩2穴位護心

久坐不動傷「心」 按摩2穴位護心

天氣一冷,許多民眾喜歡久坐不動,但你知道久坐也會導致心血管疾病嗎?久坐不動時,新陳代謝會下降,這時容易造成人體血管收縮,血液循環變差,進而誘發心血管疾病發作的風險。中醫師陳潮宗表示,民眾不妨透過穴位按摩,來促進… 詳全文

別「炸」了!喝首烏丹參茶通心血管
心血管死亡人數飆 活血茶葉蛋保安

專題報導 - 【華人健康網 流量破千萬】特輯

邱淑媞:大家聰明上網、健康加分

邱淑媞:大家聰明上網、健康加分

2年前,【華人健康網】甫成立,當時國民健康局邱淑媞局長接受記者訪問,期勉【華人健康網】能肩負起社會責任,建構高品質的資訊網絡,扮演好媒體守門人角色;如今,【華人健康網】沒有辜負網友殷切期望,突飛猛進, 詳全文

簡文仁:華人健康網是TOP1
賴基銘:期望華人健康網更上層樓

專題報導 - 【十大「超瞎」減肥法】專題

吃嬰兒食品減肥?長期恐營養不良

吃嬰兒食品減肥?長期恐營養不良

到了充滿著節慶氣氛的12月,年底到明年初也正好是公司尾牙、朋友聚餐的最佳時節,但是減肥是「終身大事」,就算在冬天也不能鬆懈,對於需要維持外型的公眾人物來說更是如此,珍妮佛安妮斯頓就曾被報導指出,用過「嬰兒食品減… 詳全文

葡萄柚低卡減肥法 營養失衡易復胖
碧昂絲辣椒檸檬汁減肥 脂肪消不掉
健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多>