靜脈曲張不再來！補氣活血3湯品
陳玫妃中醫師表示，靜脈曲張不只會發生在常穿高跟鞋的年輕女性的身上，普遍缺乏運動、下半身血液循環差的中老年人也是高風險族群之一，除了造成腿部不適等問題，嚴重甚至會影響老人日常的步行狀況。 詳全文
專題報導 - 【老人靜脈曲張】專題
專題報導 - 【年節零食地雷】專題
雪白冬瓜糖有詐！慎防白蘿蔔混充
冬瓜糖是常見的年貨零嘴，每當過年拜拜時，許多婆婆媽媽都會用冬瓜糖當供品，冬瓜糖象徵「甜蜜圓滿」的寓意，不過，你知道冬瓜糖隱藏哪些食安危機嗎？醫師顏宗海提醒，雪白的冬瓜糖常會添加漂白劑，且冬瓜糖含糖量高，民眾過量… 詳全文
專題報導 - 【甜心玩「食」尚】專題
怕胖吃少會便祕 低卡煎餅助排便
許多人因為怕胖所以不吃東西，但每個人都有每天應該攝取的熱量，若攝取不足，大腸內壓力越小會使排泄物無法順利產生而造成便祕，反而對身體有不好的影響。以下這道「雞肉煎餅」，不但使用脂肪低的雞胸肉，還搭配了其他幫助腸道… 詳全文
專題報導 - 【肝癌飲食】專題
肝癌放療怎麼吃？豆腐燉南瓜保肝
肝癌初期往往沒有症狀，等到出現食慾不振、倦怠、肚子摸到腫塊等症狀，才發現已經是肝癌末期，臨床針對無法開刀的肝癌患者，會採取放射線治療。營養師賴怡君建議，接受放療的肝癌患者，應攝取容易消化、對肝無負擔的食物，像是… 詳全文
專題報導 - 【產後別憂鬱】專題
產後解憂鬱 牛蒡養生茶疏肝理氣
新手媽媽最怕的是產後憂鬱症，據統計，國內有5到8成產後婦女會出現這類情緒變化。中醫師表示，產後憂鬱與肝氣不舒有關，治療上可用疏肝理氣藥方調理，或是多休息，以及食用藥膳、茶飲，改善憂鬱體質。 詳全文
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