忙碌的現代人,常常因為工作忙碌,會藉由吃來紓解壓力,並以為可以紓解整天累積下來的疲勞,明明已經飽了,但一開吃就停不下,結果越吃越多。或是拖到很晚才能吃晚餐,明知太晚用餐不好,偏偏午餐也沒吃,… 詳全文 >
歌手許美靜曾經自曝罹患思覺失調症,根據健保署就醫人數統計,目前國內思覺失調症患者約有14萬人。思覺失調症主要有正性症狀、負性症狀、認知功能障礙、情緒症狀等4大症狀。賴睿昕中醫師表示,中醫將思… 詳全文 >
日前花蓮發生7.2強震,加上餘震超過900起,造成不少人焦慮,導致失眠、情緒緊繃,更嚴重引起思覺失調症前趨期症狀,甚至有創傷壓力症候群。憂鬱與焦慮就像是「心靈感冒」,究竟應該如何舒緩憂鬱與焦… 詳全文 >
MBTI人格測驗正夯,用錯卻成危險工具?雖然MBTI流傳已久,但因韓國實境秀節目《MBTI INSIDE》將16型人格聚集在一起,透過日常相處來比較各類型MBTI差異,從中驗證16型人格的迷… 詳全文 >
近期美國史丹佛大學(Stanford University)發表一篇關於AI聊天機器人的研究,發現有3%的研究參與者表示,Replika幫助他們遏止了自殺的想法。讓近年備受熱議的「虛擬閨密」… 詳全文 >
罹病焦慮症的患者通常即便沒有明顯的身體症狀,也會確信自己生病了,而如果是有一些身體現象或輕微症狀者,它們常常是一些正常生理感覺或一般不被認為是疾病的身體不適(如流汗、打嗝、腸胃蠕動),這樣的… 詳全文 >
咖啡已經成為許多上班族必備飲料,往往藉以提神。日前,泌尿科呂謹亨醫師展開法國之旅,來到百年歷史法國巴黎的花神咖啡館Cafe De Flore體驗咖啡洗禮,就健康而言,喝咖啡到底有甚麼迷思呢?… 詳全文 >
4月3日花蓮發生7.2強震至今已經第14天,餘震也達到900起。中央氣象署地震測報中心提醒,2週內還會有芮氏規模4以上的地震。最近的地震帶來的恐慌逐漸消退,但對心理健康的影響卻可能持續存在,… 詳全文 >
睡眠不足,恐導致肥胖,甚至影響記憶力!研究表明,肥胖與睡眠不足7小時相關。人的睡眠品質,也直接影響著人的意識和思維能力。網路盛傳:喝酸棗仁湯有助改善睡眠不佳困擾,是真的嗎?吳明珠中醫師表示,… 詳全文 >
女性容易失眠,有可能是女性荷爾蒙異常影響甲基化代謝不良而導致!聯安預防醫學機構聯青診所副院長蘇聖傑醫師表示,人體需要甲基化運轉的機制相當多,當甲基化代謝疲於應付女性荷爾蒙異常或是過敏反應,而… 詳全文 >