農曆春節來囉!大家都想開運、討好彩頭,尤其有的人想招徠好人緣,而常保微笑的人,不僅能為自己帶來好運,也能給他人帶來幸福感。醫美吳易儒醫師表示,微笑不僅僅是一個表情,它更是一種強大的治療工具,… 詳全文 >
性治療在台灣是一個新興的專業,具備性治療護理師與心理師雙重身分的梁秀眉,致力於性教育推廣,也因此能聽見男人們的心聲,閱讀男人心,揭開男性堅強表面的真實。楚楚可憐的映霞在諮詢室裡問:「梁老師,… 詳全文 >
打電玩可能不只是消磨時間,根據德國的一項實驗發現,持續2個月每天玩《超級瑪利歐》電玩遊戲,有助於提升記憶力和運動能力;此外,玩《超級瑪利歐》電玩遊戲,對於憂鬱症狀也有大幅改善的效果。安南醫院… 詳全文 >
農曆春節將來到,當返鄉團聚與探望親友時,如果發現長輩表示有身體不適的狀況,除了關注生理狀況也要留意他的社交、人際互動狀態,是否有孤獨感與憂鬱情緒,特別是患有消化系統疾病的年長者。根據一項20… 詳全文 >
選舉投票日倒數,現在已經是選舉白熱化的階段,除了候選人及其團隊繃緊神經、奮力宣傳之外,不少民眾也因過於投入選舉議題,而開始出現所謂選舉症候群的「選舉壓力障礙」。大千醫療社團法人南勢醫院精神科… 詳全文 >
總統大選暨立委選舉如火如荼進行中,相關的訊息鋪天蓋地,可以說佔據了台灣人民一大部分的生活。選舉終有落幕之時,結果肯定是幾家歡樂幾家愁,此時除了候選人外,民眾也容易出現生理、心理的狀況,例如:… 詳全文 >
新的一年來到,除了對學業或工作上有期許以外,心理健康更是值得努力的新目標?根據2023年9月發布於《自然心理健康(Nature Mental Health)》期刊的研究指出,健康的生活方式包… 詳全文 >
研究顯示,大眾當中約有50%的人會許下新年新希望,但不到10%的人能撐過前幾個月,像是「我要每1周運動至少3次,1次運動30分鐘」,結果卻老是失敗。新年新希望要怎麼才能成真?國泰綜合醫院神經… 詳全文 >
臺灣有高達五分之一(逾460萬)的人口正與失眠抗爭!你是否有過這樣的經驗?當夜深人靜時,全世界似乎都沉浸在夢鄉,唯獨你輾轉難眠,翻來覆去,眼巴巴地望著天花板。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區精神… 詳全文 >
近日新北市某國中發生國中生遭割喉,結果不治,報載有同學目睹過程後大哭回家需收驚。安南醫院經身心科主任張俊鴻表示,重大事件如地震、火災、車禍、校園霸凌的倖存者都是創傷後壓力症候群(PTSD)的… 詳全文 >