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感覺自己的腹部周圍脂肪囤積，就像是厚厚的「游泳圈」嗎？小心是「內臟脂肪」過多造成，內臟脂肪（Visceral Fat）有其功能好處，但是內臟脂肪累積過多的壞處也不少，像是增加代謝疾病風險、影… 詳全文 >

非憂鬱症引發的憂鬱症狀，竟是庫欣氏症候群作怪！新竹身心科醫師周伯翰指出，「庫欣氏症候群」十分少見，每十萬人口中僅有約一人會患病，且由於罕見並不容易被發現，經常被當成一般憂鬱症或焦慮症治療，典… 詳全文 >

產後憂鬱(Postpartum Depression)是許多新手媽媽擔心的問題，也是產後常見的心理健康問題，發生的因素包括：產後荷爾蒙變化、心理壓力調適不過來、長期睡眠不足、缺乏親友支持、產… 詳全文 >

50歲以上、60歲以前的壯世代族群人口日漸成長，這些仍在職場的壯世代，正是所謂的「三明治族群」，根據一項最新「三明治族大調查」顯示，三明治族的3大煩惱是子女教養問題(41%)、父母/長輩的健… 詳全文 >

遭受重大創傷事件之後，小心出現嚴重壓力疾患─創傷症候群！1名中年女性，半年前車禍，足踝與膝蓋受傷，因肇事者一直未道歉，婦人心情十分低落，不但失眠，出門看到車會害怕，之後到員榮醫療體系員榮醫院… 詳全文 >

根據統計，國內約有15萬人罹患思覺失調症，被形容是「大腦生病了」。思覺失調症是慢性腦部疾病，需要持續醫療介入。高雄市立凱旋醫院兒童青少年精神科蔡景宏主任表示，醫界一致建議長效針劑為思覺失調症… 詳全文 >

漫長的暑假假期即將結束，中小學即將於8月30日開學，長達50多天的假期，生活作息已經隨性顛倒的孩子們，開始做好上學的準備了嗎？哪些孩子比較容易有「開學症候群」呢？衛生福利部草屯療養院兒童青少… 詳全文 >

助友邦克「心」計畫啟動！臺北榮總今年9月起，將協助友邦聖克里斯多福及尼維斯聯邦（St. Kitts and Nevis,簡稱克國），推動「心理健康服務體系強化計畫」。未來3年，克國將進行民眾… 詳全文 >

不少人在飲用咖啡後有睡不著的情形，飲食與睡眠大有關係，進食的時間點、吃進去的食物，都與睡眠息息相關。聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺醫師表示，睡不好，小心與一些飲食習慣有關，特別是一味追求… 詳全文 >