精神科

想成為寶可夢大師　先學3招止痠痛

寶可夢手機遊戲風靡全台，不少民眾白天玩，晚上也要熬夜捕精靈，即使… 詳全文 >

寶可夢玩上癮！開學收心靠這5招

每年放完暑假，孩子重回學校後出現「開學症候群」的比例真不少，為了… 詳全文 >

寶可夢能解憂鬱？醫：只是暫時性快樂

手機遊戲「寶可夢」在台掀起全民踏出戶外，獵捕神奇寶貝的熱潮，許多… 詳全文 >

抓寶玩過頭，肌腱發炎了！3招拉筋操緩解

手機遊戲「寶可夢」掀起低頭抓寶風潮，但是，近來門診卻發現，已經有… 詳全文 >

[ 精神科 ] 為什麼會有起床氣？負面情緒作怪

新光醫院睡眠中心主任林嘉謨醫師表示，如果睡覺前有負面情緒時，就不要先急著上床睡，最好先轉化心情，例如看書、聽音樂，等情緒變穩定、愉悅之後，再去睡覺。根據美國柏克萊大學所進行的研究發現，睡飽會… 詳全文 >
[ 精神科 ] 逾9成童關係霸凌　反霸凌三不曲

兒盟公佈「2013年台灣校園關係霸凌現況調查報告」，結果發現，16.3%學童有被霸凌的經驗，相較於去年已經明顯降低5成，值得注意的是，在這些有霸凌經驗的孩子中，有高達9成5都是跟「關係霸凌」… 詳全文 >
[ 失眠 ] 小六生安眠藥成癮　正確用藥5要領

台灣睡眠醫學會理事長、新光醫院睡眠中心主任林嘉謨醫師指出，台灣約有450萬人有失眠困擾，其中逾5成有服安眠藥習慣。醫師指出，改善失眠，不是安眠藥越吃越多越好，門診曾有1位12歲女童，因課業壓… 詳全文 >
[ 失眠 ] 每5人就有1人失眠！別躺床看電視

大林慈濟醫院睡眠中心主任、耳鼻喉科主治醫師黃俊豪指出，，台灣每5位民眾中，就有一位飽受失眠之苦。其中逾4成的慢性失眠患者中，多與晚上在床上看電視有關。醫師表示，人體睡眠生理時鐘與褪黑激素有關… 詳全文 >
[ 精神科 ] 反覆檢查不過關　女品管員罹強迫症

老是擔心事情做不對，對每一個細節作業反覆檢查嗎？當心強迫症上身！一名從事工廠品管工作的張小姐，一件產品反覆檢查10多次也無法安心讓產品過關，造成工時延長、效率減低，經童綜合醫院心身科醫師白聰… 詳全文 >
[ 失眠 ] 三合一治療　改善耳鳴合併失眠症

大林慈濟醫院睡眠中心主任、耳鼻喉科主治醫師黃俊豪表示，耳鳴是個一惱人疾病，統計指出，國內約有1/10的成年人患有耳鳴，65歲以上的老年人更高達1/3。由於患者常伴隨憂鬱、失眠等併發症灶，使得… 詳全文 >
[ 精神科 ] 中華隊球賽太刺激　急診胸痛頭暈增

中華隊比賽全民關注，接連兩戰面對韓、日宿敵，都從領先局面遭逆轉落敗，過程高潮不斷、卻也讓許多球迷高呼：「心臟快停了！」急診醫師指出，這兩場大戰賽後，急診患者比平時增加2成，症狀多為胸痛、頭暈… 詳全文 >
[ 憂鬱躁鬱 ] 研究：手足爭吵　恐導致孩子憂鬱

兄弟姊妹吵吵鬧鬧看似尋常，不過國外一項研究提出，若父母沒有適當處理，爭吵過程中個人空間和所有物常被侵犯者，容易產生焦慮和低自尊；沒有獲得平等與公道者，累積的無助感可能導致憂鬱情緒。詳全文 >
[ 憂鬱躁鬱 ] 大陸少女看A片　7年走不出陰影

大陸一名22歲少女晶晶(化名)7年前無意間看了色情光碟，從此整個人變了個樣，除了吃飯睡覺，每天只是呆坐，面無表情。晶晶的父親說，她一時受不了那些淫穢的畫面，總是在她腦海中揮之不去，出現強迫症… 詳全文 >
[ 精神科 ] 自閉症躁鬱症　發現相同變異基因

自閉症、注意力缺陷多動障礙、躁鬱症、抑鬱症和精神分裂症，過去被認為是沒有關聯性的精神疾病，且在表現特徵上也不盡相同。近日發表於權威期刊「刺胳針」（The Lancet）的研究發現，這些精神疾… 詳全文 >