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北市聯合醫院中興院區藥劑科藥師陳彥蓉表示，生活壓力大讓許多人在夜晚時分翻來覆去難入眠，為了在短時間內入眠，第一時間只想尋求鎮靜安眠類藥品的幫助，但不適當使用藥物的結果，恐造成許多嚴重的社會問… 詳全文 >

「粉紅豬」鍾欣凌這陣子都在拍攝八點檔《雨後驕陽》，她不僅忙拍戲、趕進度，還得照顧1歲多的可愛女兒「兔寶」，自爆產後有憂鬱症傾向的她表示：「還好有媽媽跟阿姨幫忙，不然拍戲又帶小孩真的會累到受不… 詳全文 >

根據台北市藥師公會2013年針對大台北藥局調查結果，前30名暢銷品項中，前4名全都是感冒糖漿，差別只在於牌子不同，估算2011年台北市就賣出14萬5000瓶感冒糖漿，2012年更是衝破16萬… 詳全文 >

產後媽媽因身體、社會、心理因素，常會出現情緒低落、沮喪及焦躁等症狀，據統計約有10%～15%的媽媽會由產後鬱悶，發展成產後憂鬱症，要避免情緒每況愈下，充分的休息、勤於和家人分享心情，加上尋求… 詳全文 >

財團法人天主教耕莘醫院精神科暨心理衛生中心主任級醫師楊聰財醫師表示，考生身心壓力會隨著考試日期接近而日漸焦躁不安，咀嚼口香糖能紓壓，並幫助大腦釋放α波，有助精神平靜，並進一步增強記憶力與專注… 詳全文 >

想要生活過得更快樂、更有幸福感嗎？其實很簡單，根據紐西蘭奧塔哥大學一項最新研究顯示，多吃蔬菜和水果，每天攝取7份充足的量，就能使人們在每天的生活中更加平和、開心和精力充沛。 詳全文 >

1名住在印尼棉蘭的陳泰川先生曾經飽受恐慌症纏身13年，他不敢出門、不敢下床、被完全的恐懼控制、生活功能盡失。生活調適會理事長蔡香蘋表示，基於愛心無國界的情懷，於是成立越洋救援小組，遠赴印尼棉… 詳全文 >

季節交替好發精神疾病，其中春天就常出現的就是俗稱「桃花癲」的躁鬱症。童綜合醫院心身科醫師黃尚堅表示，台中一名26歲已婚的吳姓女子，突然在半個月內個性大轉變，從內向安靜轉變成高談闊論，尤其特別… 詳全文 >

一大早上班老是感覺精神不振，有氣無力嗎？健身房教練嚴世運表示，許多上班族前一晚熬夜，或上班前通車久坐，容易讓身體的血液循環變差、腦部缺氧，造成精神不振、注意力不集中或昏昏欲睡的情況，但若能在… 詳全文 >