精神科

想成為寶可夢大師　先學3招止痠痛

寶可夢手機遊戲風靡全台，不少民眾白天玩，晚上也要熬夜捕精靈，即使… 詳全文 >

寶可夢玩上癮！開學收心靠這5招

每年放完暑假，孩子重回學校後出現「開學症候群」的比例真不少，為了… 詳全文 >

寶可夢能解憂鬱？醫：只是暫時性快樂

手機遊戲「寶可夢」在台掀起全民踏出戶外，獵捕神奇寶貝的熱潮，許多… 詳全文 >

抓寶玩過頭，肌腱發炎了！3招拉筋操緩解

手機遊戲「寶可夢」掀起低頭抓寶風潮，但是，近來門診卻發現，已經有… 詳全文 >

[ 精神科 ] 十大滑世代症候群　已讀不回第一名

根據「網路溫度計」網站一項「網路文明病！十大滑世代症候群」觀測，列出滑世代症候群，結果名列第一正是「已讀不回症候群」，此外，「走到哪都要打卡」的症候群也很嚴重，打卡幾乎佔據所有生活的時間，以… 詳全文 >
[ 失眠 ] 昏昏欲睡？別犯3大NG飲食習慣

夏日炎炎正好眠，你是否也常常覺得打不起勁？明明睡了很久，但是一做起正事就想打哈欠，或是午休時間才剛過，卻仍然覺得懶洋洋、無精打采？小心，讓你哈欠連連的主因可能不是睡眠不足，而是飲食習慣出了問… 詳全文 >
[ 精神科 ] 女性沒「髮」度！恐是缺鐵釀禍

掉髮是許多女性心中永遠的痛，成大醫院皮膚部主治醫師楊朝鈞指出，台灣約有1 成女性有掉髮的困擾，其中3成和疾病有關，平日若是突然大量掉髮，也就是1天掉髮超過100 根，可能是身體發出健康警訊，… 詳全文 >
[ 失眠 ] 勝考秘笈！清肝益智茶＋補充B群

溽暑夏日考季逼近，考生壓力越來越大。中醫師表示，要有清醒頭腦，除充足睡眠及適當活動外，中醫的「清肝益智茶」可幫助考生唸書更有效率；另營養師也建議，補充維生素B群、多食用大豆製品和蔬果，不僅可… 詳全文 >
[ 精神科 ] 麥擱念啦！嘮叨不會讓孩子更好

嘮叨算是一種溝通嗎？為什麼爸媽在孩子心中變成越來越愛嘮叨的角色？嘮叨對爸媽來說是忠告、是愛、是提醒，對孩子而言，卻會造成意想不到的沉重壓力與傷害？！詳全文 >
[ 失眠 ] 讀書累了嗎？6招緩解考生肩頸痛

艷陽高照，面對接二連三的考試即將登場，許多青少年在考試壓力下，因整日伏案讀書，造成肩頸痠麻症狀屢見不鮮，台北慈濟醫院復健科醫師邱佳儀指發現，缺乏肌肉舒緩是導致上半身肌肉僵硬的主兇，建議考生應… 詳全文 >
[ 精神科 ] 炎夏燥熱睡不著！來喝西米甜瓜粥

天氣越來越燥熱！除了心情易煩躁、新陳代謝旺盛，體內的水分及營養已隨著汗水流失之外，若再加上酷熱難眠，恐怕引起內分泌失調導致長期失眠。詳全文 >
[ 精神科 ] 看世足電力不夠？快瞬間「嚼」醒

2014年世界盃足球賽開打，精彩賽事千萬別錯過！擔心觀看球賽精神不濟嗎？有的人誤以為喝咖啡，或狂喝濃茶有助提神，那你可能錯了。根據波仕特線上市調網進行調查顯示，45.0%的受訪者表示「嚼超涼… 詳全文 >
[ 精神科 ] 花襯衫別亂丟！捐做麥麥熊陪伴病童

一個布娃娃，也能讓人走出陰暗的心靈角落！罹患血癌的8歲男童「牧牧」，每個月需住院接受治療，在校學習時間少，課業承受相當大的壓力，加上化療所產生的副作用，讓他心情沮喪、生氣，甚至拒絕施藥。不過… 詳全文 >
[ 憂鬱躁鬱 ] 硬要瘦到38公斤　厭食症3指標

38公斤，讓1名女國中生視為幸運數字，為了增加自信和人緣，短短3個月從154公分、52公斤瘦到42公斤後，身體出現走路會喘的異樣，卻因憂鬱症和厭食症，仍執意瘦到38公斤。中國醫藥大學附設醫院… 詳全文 >