精神科

想成為寶可夢大師　先學3招止痠痛

寶可夢手機遊戲風靡全台，不少民眾白天玩，晚上也要熬夜捕精靈，即使… 詳全文 >

寶可夢玩上癮！開學收心靠這5招

每年放完暑假，孩子重回學校後出現「開學症候群」的比例真不少，為了… 詳全文 >

寶可夢能解憂鬱？醫：只是暫時性快樂

手機遊戲「寶可夢」在台掀起全民踏出戶外，獵捕神奇寶貝的熱潮，許多… 詳全文 >

抓寶玩過頭，肌腱發炎了！3招拉筋操緩解

手機遊戲「寶可夢」掀起低頭抓寶風潮，但是，近來門診卻發現，已經有… 詳全文 >

[ 精神科 ] 過動童發生率1成　手足有神經缺損

在精神科門診中，注意力不足過動症（簡稱ADHD）為早發型的兒童神經精神發展疾患。台大醫院精神醫學部主任高淑芬指出，治療ADHD，藥物和行為治療缺一不可，但正向的親子關係也是緩解良藥。台大醫院… 詳全文 >
[ 精神科 ] 心情垃圾桶塞爆　逾5成貧童夜難眠

年關將近，許多兒童開心選購新衣服，但社福團體統計結果顯示，社會底層卻有5成貧兒有扛家計的壓力，近7成是家人的心情垃圾桶，任由傾倒壞情緒，小小年紀就被迫成長，承擔大人的責任，多重壓力下，5成4… 詳全文 >
[ 失眠 ] 欠睡眠債？補眠不能睡太久

如果因為熬夜欠了很多「睡眠債」，真的需要補眠，建議採分段式補眠法，即每天多補眠1小時即可。過年時，是家人難得相聚在一起的好時光，連續幾天年假，大家在家湊一桌打打麻將，甚至有人可以大戰幾天… 詳全文 >
[ 失眠 ] 女失眠多因更年期　適度補充荷爾蒙

沈重的工作與生活壓力，常壓得人喘不過氣，睡眠門診發現，有失眠問題的人日增。根據一項調查指出，全台約有四分之一的人曾有失眠症狀，從失眠人數增加到求診增多來看，現代人對於「一夜好眠」的睡眠品質非… 詳全文 >
[ 憂鬱躁鬱 ] 母嬰連結太差　4撇步甩產後憂鬱

北市衛生局為瞭解北市孕產期婦女的心理衛生概況，與中山醫學大學合作，針對北市55家產後護理機構，總計1,051名30至39歲的已婚產婦，進行產後憂鬱心理狀況調查，結果顯示，有憂鬱現象者佔16.… 詳全文 >
[ 精神科 ] 楊聰財：陳巧明自戀　良心中樞關機

信徒尊稱陳巧明為「sunshine」，意指陳巧明像陽光一樣，指引人生方向，精神科醫師楊聰財表示，這種自以為是世界中心的心態，其實精神醫學稱為「自戀型性格」，無論是犯案的教主領導者，或是跟隨共… 詳全文 >
[ 精神科 ] 扯！富二代酒駕靠「富裕流感」減刑

台灣「葉少爺」酒駕撞死無辜民眾的案件才剛在入監服刑的結果中落幕，國外就驚傳一件富二代酒駕案件，且更令人難以置信的是，這名年僅16歲的酒駕肇事者伊森庫奇（Ethan Couch）撞死了4名路人… 詳全文 >
[ 精神科 ] 沒「性」趣？邊嘿咻邊滑手機惹禍

隨著智慧型手機普及，低頭族成為大多數現代人的通病，不只大大影響了人與人之間的社交活動與型態，甚至對於情侶、伴侶之間的親密關係也有了深遠的影響。根據國際權威學術期刊「柳葉刀」研究報告指出，現代… 詳全文 >
[ 憂鬱躁鬱 ] 產後不憂鬱！喝甘麥大棗湯解鬱

人都會有憂鬱情緒，但是當婦女出現產後憂鬱時，千萬不可小覷。中醫師吳明珠指出，憂鬱情緒多與肝氣鬱結有關，透過藥膳食補，可以緩解憂鬱症狀；而家人的陪伴與關懷則是天然良藥，除了多運動、營養均衡外，… 詳全文 >
[ 憂鬱躁鬱 ] 擺脫產後憂鬱　多吃魚油就對了！

國內孕婦產後憂鬱有年輕化趨勢，營養師表示，患有產前、產後憂鬱症的婦女，給予高單位的魚油，其憂鬱症狀有顯著的改善。建議平常可多吃一些富含Omega3多元不飽和脂肪酸（EPA、DHA）的食物，如… 詳全文 >