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你愛自己嗎？你如何愛自己？同事分享一篇網路文章，「靈性成長．吸引力法則大解密：真正愛自己」，前面有段對話，我覺很有意思： 詳全文 >

顳顎關節症候群是一種身心症，好發於工作壓力大、生活緊張的現代人。臺北市立聯合醫院仁愛院區口腔醫學科主任賴智信指出，顳顎關節症候群源起於口腔周圍的咀嚼肌群經常處於興奮狀態，無法休息放鬆，造成患… 詳全文 >

現代的人每天辛苦打拚忙碌了一天，沒有什麼比睡個美容覺更讓人開心及恢復疲勞的了。但是，很多人卻總是飽受失眠困擾, 每晚數羊及翻來覆去睡不著，晚上失眠怎麼辦？推薦8個睡前好習慣，讓你不再為失眠困… 詳全文 >

新年新氣象，許多人趕在過年前「改頭換面」，到髮廊修整髮型，不過對乾癬患者來說，身上不斷紛飛的銀白色皮屑，常常讓旁人誤以為是傳染病。台灣乾癬協會理事長柯怡謀表示，近7成乾癬病友曾在過年受到異樣… 詳全文 >

大環境經濟不景氣，許多人一想到年節走春送禮，又是一大筆開銷，不由得心煩。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨建議，有此困擾的人不妨改以關心的話語取代送禮，不增加經濟負擔，也能讓彼此自在，更能避免… 詳全文 >

農曆新年將到，各地洋溢著喜氣洋洋的氣氛，但是對離婚或分居家庭的小孩來說，過年卻是個既期待又怕受傷害的節日。兒童福利聯盟文教基金會調查發現，近3成孩子因爸媽離婚或分居而感到高度痛苦，為了孩子，… 詳全文 >

精神疾病已經超越癌症，成為全球疾病負擔之首！根據康復之友聯盟針對全台208位精神康復者的照護者進行問卷調查，發現國內精神康復者及其家屬的經濟來源受疾病影響，進而影響家庭經濟。成功大學附設醫院… 詳全文 >

乾癬治療勿信偏方！高雄長庚醫院皮膚科主治醫師何宜承表示，許多患者長期深受乾癬帶來的身心困擾，為求治癒，往往陷入迷路五部曲－「西醫沒耐性、中醫、偏方、求神、最終只好放棄」另乾癬患者生活品質差，… 詳全文 >

「人老了，這也痛，那也疼，沒路用了啦！」、「來去死一死好了啦！」如果家中長輩也經常說出這類話語，當心，這不是一般的老化現象，可能罹患「老年憂鬱症」。本身是精神科醫師的羅東聖母醫院前院長陳永興… 詳全文 >