從舌頭能看出得哪一種病?從舌頭看健康!舌苔多是「這個」出問題
比如說一個人體內是否有溼邪?就可以藉由舌苔來判斷(一般來講,溼邪體質是不大好判斷的,藉由聞、問、切等方法都不好判斷,最直觀的方法就是看舌頭),我基本上一看別人的舌頭,就能斷定這個人溼氣重不重。為什麼?因為溼邪直接和舌苔掛鉤, 詳全文 >
比如說一個人體內是否有溼邪?就可以藉由舌苔來判斷(一般來講,溼邪體質是不大好判斷的,藉由聞、問、切等方法都不好判斷,最直觀的方法就是看舌頭),我基本上一看別人的舌頭,就能斷定這個人溼氣重不重。為什麼?因為溼邪直接和舌苔掛鉤, 詳全文 >
其實我也不想打小孩,但失控的那天是在女兒兩歲時,在浴室門口,我強迫女兒遵守睡覺時間,結果她脾氣鬧很大。 再三要求都沒用,我氣到拿衣架重打在她屁股,後來我才明瞭,其實,孩子只是自我中心觀點,不… 詳全文 >
明明睡足了8 小時,但總覺得怎麼樣都睡不飽;剛坐下辦公沒多久,盯著電腦螢幕注意力卻無法集中,全身倦怠,做什麼都提不起勁。與過去旺盛的精力相比,總感覺無精打采、缺乏活力,懷疑自己是否變成「初老… 詳全文 >
據媒體報導,俄羅斯總統普丁對烏克蘭發動戰爭,從原本穩操勝券3天拿下基輔, 但因為掌握情資過於誇大不實導致錯估情勢,目前戰事已持續一個多月。反推現實生活中,為了避免人際摩擦,我們每個人或多或少… 詳全文 >
成人ADHD 患者通常會在12歲之前出現症狀。成人患者如果仔細回想,通常會表述從小就有相關症狀。如果小時候未就診或未被診斷出來,症狀持續到成人後,患者會覺得更困擾。由世界衛生組織發展的「成人… 詳全文 >
2019年,新型冠狀病毒(COVID-19)瞬間在全世界散播開來。冠狀病毒的球形病毒本體周圍有許多稱為棘蛋白的蛋白質突起。入侵體內的新型冠狀病毒,會將棘蛋白與肺部的氣管細胞表面稱為ACE2的… 詳全文 >
我在與父母諮商的過程中聽過最令人失望的事,是他們表示不喜歡為人父母,尤其是為孩子設定界限(行為限制)往往成為父母混亂與內疚的源頭。感覺到孩子很不快樂,最令他們擔心。這通常是因為親子雙方都不知… 詳全文 >
自社群媒體開始流行以來,各國都有不少青少年被憂鬱壟罩,思維力強的人,一下就能突破盲點,戳破幻覺。而思維力越弱的人,往往越看越傷心、越看越自卑、越看越羨慕嫉妒恨。洛桑醫師強調,古代沒有臉書,但… 詳全文 >
大腦的學習模式包括視覺型、聽覺型和觸覺型3種方式,當了解哪一種學習模式適合自己後,接下來讓我介紹具體的學習方法。學習可分成3個環節,包括學前準備、學習時發揮最大成效和學後回顧共3大環節,無論… 詳全文 >
不經訓練的大腦,一整天所冒出的負面念頭能多達數萬次。長舌毒舌愛抱怨之人,浪費大量念想道人是非、說三姑六婆語,以為這是在和朋友、鄰居交心,是在幫自己紓解壓力,實則恰恰相反。研究人員發現,當人嚼… 詳全文 >
「姿勢」是遠距工作時造成身體疲勞的原因,但其實只要長時間坐在椅子上,無論姿勢再怎麼正確,都會對身體有負擔。近年來讓人站著工作的「站立式工作桌」越來越普遍。但是不要誤會喔,不是「持續站著工作,… 詳全文 >