從舌頭能看出得哪一種病?從舌頭看健康!舌苔多是「這個」出問題
比如說一個人體內是否有溼邪?就可以藉由舌苔來判斷(一般來講,溼邪體質是不大好判斷的,藉由聞、問、切等方法都不好判斷,最直觀的方法就是看舌頭),我基本上一看別人的舌頭,就能斷定這個人溼氣重不重。為什麼?因為溼邪直接和舌苔掛鉤, 詳全文 >
比如說一個人體內是否有溼邪?就可以藉由舌苔來判斷(一般來講,溼邪體質是不大好判斷的,藉由聞、問、切等方法都不好判斷,最直觀的方法就是看舌頭),我基本上一看別人的舌頭,就能斷定這個人溼氣重不重。為什麼?因為溼邪直接和舌苔掛鉤, 詳全文 >
大家看到《腦排毒飲食法》這個書名,會有什麼想法呢?想必也有人會驚訝,「欸?我的大腦也有累積毒素嗎?」遺憾的是,現代人的腦中堆滿了毒素。這是看腦部影像就能明白的事實。而且,即使腦中累積的毒素… 詳全文 >
更年期是一個自然的過程,並不是一種疾病,但由於女性荷爾蒙分泌量逐漸不足,約有三成婦女會產生生理與心理不適應的症狀,生理方面舉凡發熱、面潮紅、盜汗、虛弱、暈眩、胸悶、心悸、陰道乾澀、頻尿與骨質… 詳全文 >
隨著本土疫情爆發,居家快篩讓民眾在家中也能自我檢測,但若有不方便自行採檢者(如長者、學齡兒童等),中國醫藥大學附設醫院社區暨家庭醫學部林文元主任建議可以由家人協助,但仍需記得佩戴口罩,保護彼… 詳全文 >
孩子上小學後,考了好成績,就會馬上來跟父母報告。「很聰明」「天才」「頭腦好」這些話語讚美的是對方的才能或能力。一般常認為,只要是稱讚孩子就好,但其實這些言詞同時也具有束縛對方的負面效果,必須… 詳全文 >
我們的內心世界也是一樣,或許你現在很想立刻改變你的保衛者,但是當我們急著逼迫保衛者做改變,往往會造成反效果。在找回自己真正是誰的旅途上,我們需要先知道自己「不是誰」,我以為內在部分就是他們所… 詳全文 >
以前比較傳統的算命常常聽到有人說,你命中小人很多,或是犯小人,所以要來防小人,甚至還有戴尾戒防小人的觀念。不過到底什麼樣的人是小人呢?我們就從辦公室切入,在辦公室什麼樣的人是小人呢?防小人最… 詳全文 >
由於ADHD是腦部成長發展上的不足,在治療上需要一段時間來調整體質,讓腦部神經內分泌達到平衡,建立新的神經連結。而這段治療時間常因人而異,在治療一段時間後,患者若有改善,經醫師評估就可以考慮… 詳全文 >
用來預防心血管疾病的飲食習慣與選擇,也可以用來預防失智症嗎?除了注重一般日常飲食的均衡,也可以在「健腦飲食」上加強。1950年中葉,生理學家和醫生觀察到居住在環地中海的居民,罹患心血管疾病的… 詳全文 >
法式濾壓是一種非常低科技的沖煮方式,至今已超過一百年歷史。然而,法式濾壓咖啡可謂從未歷經任何改良。相較於滴濾咖啡與其他滲濾方式,法式濾壓對於咖啡粉的萃取比較均勻。與滴濾咖啡相較,一杯優質的法… 詳全文 >
對於許多年輕女性來說,每個月總是有幾天特別莫名地想哭,為了一些雞毛蒜皮的小事暴怒發脾氣;以為甜食能夠讓自己好過些,但吃完後不快樂依舊存在。這些經前症候群症狀,在好朋友來的前5天特別明顯,科學… 詳全文 >