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人口老化速度加快，台灣即將於2025年邁入「超高齡社會」，中國老人教育協會理事長潘維剛提醒，銀髮族在老齡生活中潛藏6大生活危機，若想要無憂無慮地享受生活，建議除了多安排活動充實自己，還要適度… 詳全文 >

腸道負責將體內廢物、食物渣滓排出體外。一旦腸道功能不佳，將影響排便順暢，甚至造成便祕。便祕又為「萬病之源」，故而「要想長生，腸中常清；要想不死，腸無渣滓」。雖說肺與大腸相表裡，治便祕可從肺臟… 詳全文 >

骨刺即是骨質增生，是40歲以上中老年人的常見疾病，發病後往往因疼痛不能久站和行走。為何會產生骨刺？專家表示，人到了一定年齡，身體各個組織器官會發生退化，骨組織也不例外。所以，退化是產生骨刺的… 詳全文 >

耳鳴問題不只是老年人的專利！台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，近來門診發現，耳鳴患者有逐漸年輕化的趨勢，倘若忽視耳鳴的嚴重性，未釐清病因、妥善治療，錯失6個月的黃金治療期；一… 詳全文 >

鮮紅欲滴、滋味酸甜的蘋果營養價值高，英文俚語中有「1天1顆蘋果，醫生遠離我」的說法！不過，專家表示，蘋果的好處可不只這些，根據研究發現，每天吃1顆帶皮蘋果，更有助預防阿茲海默型失智症的發生。 詳全文 >

老人家常笑自己：「天氣變化，關節會先知道，因為會感到疼痛」。若是家中的長者出現膝關節疼痛反應，行走時經常感到痠痛需要休息，甚至無法蹲坐，且接受過玻尿酸注射仍無改善，大千綜合醫院復健科邱熙亭醫… 詳全文 >

癌症最害命！根據103年台北市十大死因統計發現，惡性腫瘤仍位居市民十大死因第1位！除了癌症外，十大死因中心臟、腦血管疾病、糖尿病、高血壓等慢性疾病就佔了其中7項，相當於每100人中就有43人… 詳全文 >

去過醫院的人多少，都看過插入鼻胃管的病患，這些病患通常都是因為中風或長期慢性病導致吞嚥困難，無法經口進食，只能仰賴鼻胃管給予營養。難道沒有其他方式可以取代鼻胃管嗎？台北醫學大學附設醫院消化內… 詳全文 >

小心高鈉飲食讓血壓失控！端午節假期結束，醫院求診的高血壓人數就明顯增加，禍首除了又油又鹹的肉粽，蜜餞、蘇打餅、蕃茄醬、白醋、白吐司等高鈉食物也是地雷，稍不注意就吃過量。台大醫院雲林分院心臟內… 詳全文 >