1 2015/7/7 下午 11:18:00

年老退化骨刺缠身?适度运动护关节

(關鍵字: 退化 , 運動 , 關節 , 骨刺 , 骨缺損

【核心提示】:骨刺即是骨质增生,是40岁以上中老年人的常见疾病,发病后往往因疼痛不能久站和行走。为何会产生骨刺?专家表示,人到了一定年龄,身体各个组织器官会发生退化,骨组织也不例外。

退化是产生骨刺的基础,再加上先天遗传、先天性关节结构异常;后天性关节面不平整、损伤或机械性磨损,关节外畸形引起的关节对合不良、关节不稳定等因素,使得每个人的骨质增生程度都不一样。

骨刺是不是越磨越好

有些人认为长了骨刺越磨越好,关节越磨越不痛。于是,有些老年人开始爬山、上下台阶、长时间行走或跑步等锻炼,希望透过这些运动磨掉骨刺,结果非但没有磨掉骨刺,剩余好的软骨膜和正常的骨头也被磨掉了,使得症状更加严重,甚至造成骨缺损,造成日后手术治疗的困难。

药物能消除骨刺吗

骨刺属于正常的骨组织,无法被药物消除。不严重的骨刺所引起的临床症状完全可以透过药物、关节注射、体疗等方法治疗;而严重骨刺所引起的关节炎只能透过关节腔清理,和人工关节表面置换治疗。

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