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更年期是許多婦女的困擾，調查發現，婦女進入更年期後，逾5成有腹部肥胖困擾。不僅容易有高血脂、糖尿病，更會提高心血管疾病風險。中醫師吳明珠指出，腹部肥胖是健康隱形殺手，利用中醫藥膳3茶飲調理體… 詳全文 >

進行「蒲郡研究」時，大澤教授等學者對實驗對象做了問卷調查，大部分都回答「精神和身體都更有活力了」。到底是什麼讓精神更有活力呢？大澤教授有了這樣的疑惑，並把焦點放在血液中名為BDN的物質上。 詳全文 >

如何預防失智長者走失呢？遠傳電信研發可即時定位的行動裝置「BoBee守護寶」，讓照顧者隨時能主動探查失智長者的行蹤，防範患者迷路走失於未然。BoBee守護寶是一種結合GPS和基地台兩大定位模… 詳全文 >

你如何定義「有趣的生活」？對很多人而言，照顧三餐、養活一家人都來不及，那還有閒暇念及個人的吃喝玩樂？積習已久，大大人好不容易可以喘口氣，關於什麼叫「為自己而活」？ 根本就沒想很多―再說吧！ … 詳全文 >

「多吃魚會聰明，能提高孩子的智商」，這是家中長輩經常提醒的話。而根據國外研究新發現，吃對3種魚，還能預防帕金森氏症！為了維護大腦健康，建議飲食要注意7點秘訣，才能保護大腦，遠離帕金森氏症的威… 詳全文 >

腸胃不和竟會導致睡不好？中醫師莊雅惠指出，腸胃小毛病隱藏健康危機，例如，打嗝、脹氣、放屁太過頻繁，多是身體的警報器，可能得了「生氣病」，也就是腸胃健康出了狀況。建議平日可用藥膳茶飲或按摩穴道… 詳全文 >

有脂肪肝的人，小心也會有糖尿病！台北市立醫院萬芳醫院消化內科吳明順主任指出，根據本土最新臨床研究發現，脂肪肝與糖尿病互為因果關係，且有逾9成4脂肪肝患者，深陷「甜蜜危機」而不自知，特別是有4… 詳全文 >

台灣65歲以上人口占總人口的比例高達14.05%，相當於每7人中有1人是65歲以上長者。而65歲以上成人正是肺炎感染的高風險族群，這意味著未來肺炎患者恐持續增加，不僅增加照護負擔，也增加醫療… 詳全文 >

一位喜愛出國旅遊的好友，退休後自覺能走能跑又懂得享受，此時不玩更待何時？ 不料，有一天她成天掛在網上的28歲宅男兒子，看到媽媽大包小包的行李準備出遠門，眼睛盯著電腦螢幕頭不也抬，輕描淡寫地說… 詳全文 >