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台灣已進入高齡化社會，加上少子化的衝擊，許多年長者都會面臨「空巢症候群」的困擾。台北慈濟醫院身心科主治醫師王慧懿表示，每逢年節之後，就診患者有大幅增多趨勢，其中最明顯的症狀為憂鬱、焦慮與失眠… 詳全文 >

肩頸痠痛的問題根源可能是「胸椎僵硬」！復健科醫師邱熙亭表示，當人要轉身向後看時，如果胸椎僵硬、活動度差，腦部神經中樞會讓脖子多轉些角度來達到動作需求，如此一來就會超過頸椎關節先天結構的旋轉極… 詳全文 >

健康幸福人生的祕密關鍵，就藏在每日的飲食裡！因此吃東西不是只求吃飽了就好，或是純粹只為了好吃、愛吃而吃。我們每天吃的食物其實和腦部運作息息相關，大腦要能正常的運轉，需要很多富含不同營養素的食… 詳全文 >

想要傷口快快癒合，千萬別碰水？如果您還抱持著這種想法，那就落伍囉！中國醫藥大學附設醫院整形外科主任李宗勳表示，面對越來越複雜的傷口情況，非正統或是單一傳統治療傷口的方式，可能會延誤黃金治癒時… 詳全文 >

食補一直是國人傳統的養生方法，特別是農曆春節山珍海味上桌，若遇寒流，民眾還會燉藥膳進補，但台北慈濟醫院中醫部游明謙中醫師提醒，春節前後小心「補過頭」疾病纏身，尤其有慢性病史者應謹記進補4禁忌… 詳全文 >

很久很久以前，有一位名叫蕭衍的梁武帝，平日認真吃齋唸佛，甚至願意捨身入寺服役，然而好景不常，在一場政變叛亂後，謠傳他被圍困在皇宮時，他映入眼簾無一不是瓊樓玉宇，而是隨處的經藏佛卷，更慘的是，… 詳全文 >

身體哪個地方出問題，都會在微循環第一個反應出來。通常在一個人還沒有出現病症之前，很可能就有微循環障礙而不自知，也因此經常被忽略。瘀堵常以疲倦、無力、僵硬、酸痛等小症狀先表現出來。 詳全文 >

每天受理民眾保健諮詢，對於成分標示不清這問題，微笑深深有感。於是本周微笑特意撰寫此文，提倡「看清成分含量」這問題。 詳全文 >

隨著人口的老化及飲食的改變，近年糖尿病患持續增加。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東指出，根據國家衛生研究院調查發現，國內糖尿病患高達175萬人，但真正妥善控制病情者僅1/5，其實… 詳全文 >