看起來有肉,不代表肌肉夠!「握力」不足恐有肌少症,還有「這些」疾病風險
隨著春節腳步漸歇,團圓的溫暖不該隨假期畫下句點,應化為日常持續的關懷與陪伴。董氏基金會提醒,在回歸崗位、恢復忙碌生活之際,也應持續留意長輩的健康變化,除了關注血壓血糖等慢性病指標,更應重視「肌力」這項極具預測意義的健康指標。 詳全文 >
隨著春節腳步漸歇,團圓的溫暖不該隨假期畫下句點,應化為日常持續的關懷與陪伴。董氏基金會提醒,在回歸崗位、恢復忙碌生活之際,也應持續留意長輩的健康變化,除了關注血壓血糖等慢性病指標,更應重視「肌力」這項極具預測意義的健康指標。 詳全文 >
上班族長期久坐、久站,筋骨痠痛、關節不適已成為家常便飯,這時很多人都覺得晚餐點一碗豬腳飯、豬腳麵線,或是禁吃香蕉幾天,就能改善全身痠痛不適,不過,這樣吃並不能完全改善,平時還得做好下列5件事… 詳全文 >
膀胱結石反覆發生,小心攝護腺肥大所引起!書田診所泌尿科主任醫師殷約翰指出,不少中年男性有攝護腺肥大問題,但害怕小弟弟有閃失,不敢動刀治療,一直隱忍,結果可能壓迫膀胱、尿道,造成頻尿、尿不乾淨… 詳全文 >
茶屬於刺激性的飲品,不適合腸胃功能不佳、失眠的人飲用,日前衛生福利部食品藥物管理署更對外證實,長期以茶代水大量飲用的話,恐怕會增加腎結石的風險。 詳全文 >
親愛的,不要再硬撐了!對於「性」這檔事,有一些男人卻是「名存實亡」。泌尿專科黃一勝醫師指出,男歡女愛是一種相愛行為,必須跟對方一起享受,既不是「妳的事」或「我的事」,「硬撐」的結果, 詳全文 >
在女性平均45到55歲這段年齡期間,卵巢機能開始衰退,分泌的雌激素與黃體素等女性荷爾蒙逐漸減少,使月經週期不再規則,時短時長,最後一年內出現不再有月經的停經現象,這段過渡時期,即稱為更年期。… 詳全文 >
脂肪瘤與脂肪肉瘤,常被民眾所混淆,雖然兩者外觀相似,但醫師提醒,千萬別輕忽惡性脂肪肉瘤所造成的死亡風險,一旦脂肪瘤直徑大於5公分,或長在後腹腔,透過檢查發現有腫瘤細胞擴散時,就要手術切除,術… 詳全文 >
又是癌症奪冠!衛生福利部於今(15)日公布106年國人十大死因,癌症連續36年居首位,其中仍以肺癌和肝癌的死亡率較高,分居十大癌症前二名;至於十大癌症部分去年上榜的卵巢癌,則跌出排行榜,再度… 詳全文 >
別小看跌倒傷害!衛福部民國103年統計,65歲以上高齡長者人口的十大死因中,意外事故傷害是排名第7位,而跌倒更是高齡長者事故傷害的第2大死因!且非致死的跌倒,易造成住院天數、醫療費用支出增加… 詳全文 >
隨著孩子成人,相信做父母的多半是既欣慰又感慨。欣慰的是,這麼辛苦拉拔孩子終於長大了;感慨的是,歲月不饒人,過去黏人的孩子已不再需要自己的時刻關心。更重要的是,隨著孩子的獨立、離巢,自己似乎也… 詳全文 >
夏天天氣好熱,曬得人沒食慾,該怎麼辦?許多人從涼拌小菜著手,酸酸甜甜或帶點辣感的滋味,加上冰冰涼涼的口感,通常一口吃下後就能胃口全開。然而,多數人不知道的是,涼拌小菜可不是隨便挑一盤就好,如… 詳全文 >