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偏頭痛，綁頭巾能有效止痛嗎？中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，在頭上綁白布條，是韓國治療偏頭痛的民俗偏方，認為可以減輕疼痛、避免頭暈。但是，中醫觀點認為偏頭痛是一症狀而非疾病，遠離「… 詳全文 >

許多民眾習慣藉由服用保健食品，來補充不足的營養素；更有不少朋友一天得吞下數種種藥丸、膠囊才安心。但每天吞大把保健食品，真的有助健康嗎？網路更盛傳：「保健食品每日攝取種類超過4種恐害健康。」是… 詳全文 >

氣溫驟降，上班族久坐不動，或是長途搭飛機、開車，小心容易下肢水腫。陳潮宗中醫師指出，這類患者多屬於氣血循環差、腎氣不足，建議應儘量少吃太鹹食物，並掌握防護4要訣，把身體的腎氣、 詳全文 >

你是否也曾餓到受不了，導致頭暈、顫抖、冒冷汗…如果你又正好是糖尿病患，要注意這可能是低血糖症狀！營養師教你如何補充糖，避免昏迷甚至是喪命的風險！ 詳全文 >

減肥不能吃肉？是許多肥胖族群常見的迷思。部立雙和醫院家醫科醫師周碩渠指出，適當吃肉對減肥是有幫助的，但肉類挑選必須遵守「高蛋白、低脂肪」原則，同時最好選擇去皮的肉，儘量採取清蒸、清燉的烹飪方… 詳全文 >

肝病是台灣的「國病」，如何在發現肝臟功能異常，甚至被診斷有脂肪肝、肝炎或肝硬化等肝病時就積極做好保養，延緩步入肝癌的命運時鐘呢？除了醫師認為有必要的藥物治療之外，陳冠臻營養師提醒飲食也要把握… 詳全文 >

近年來，不時見到主治醫師要求患者及家屬，從好幾種治療方針當中作選擇，導致他們困擾不已的案例。當醫師要求患者作選擇時，可分成下述二種情形，一種是醫師會建議患者進行某種治療方式，另一種是醫師自己… 詳全文 >

在失智症照護與日常活動中常聽聞音樂輔助治療、園藝輔助治療等，但是，日本醫學博士提出「撫觸療法」，也能有效緩和失智症狀，幫助失智者自立、助眠、情緒安定、提高生活品質。 詳全文 >

台灣哺育母乳的寶寶，逾8成維生素D不足！營養師指出，母乳中的維生素D含量並不算高，平均每公升大約為22 IU(國際單位)，與每天建議攝取量400IU（1歲以下）有很大的差距，一旦嚴重缺乏，恐… 詳全文 >